Calorii Chocobon pe dietă

Bine ați venit pe site-ul meu. Numele meu este Romain, am 27 de ani și am slăbit definitiv peste 30 de kilograme. Pentru a afla mai multe despre călătoria mea, urmați acest link. Vă doresc o vizită plăcută și o lectură bună !

Cu toții credem că ciocolata este mâncarea care dăunează mult sănătății noastre. Mai ales când vine vorba de dietă pentru că este prea caloric. Cu toate acestea, se constată că este benefic în obținerea unei diete echilibrate.

Kinder chocobon sunt bomboane de ciocolată cu lapte, cu 50% lapte. Mulți oameni se întreabă dacă să facă distincția între ciocolata neagră și ciocolata din lapte din punct de vedere caloric. Prin urmare, trebuie să știți că ciocolata cu lapte este mai puțin calorică (556 kcal la 100 g de chocobon) decât ciocolata neagră.

În afară de această diferență, ciocolata neagră conține mai multe grăsimi și mai puțin zahăr decât ciocolata cu lapte. Dar toate ciocolatele sunt bogate în acizi grași saturați și substanțe nutritive. Acestea includ minerale, vitamine B și polifenoli. Ajută la reducerea stresului, iar magneziul pe care îl conține reduce oboseala.

În ciuda unui indice caloric destul de ridicat, ciocolata în sine nu este o sursă de creștere în greutate. Într-adevăr, este posibil să slăbești în timp ce mănânci ciocolată, dar totuși fără a exagera. Ciocolata oferă un plus de energie și o bună dispoziție, ceea ce vă va încuraja să aveți o anumită încredere și, prin urmare, să vă trăiți tratamentul de slăbire mai senin.

În concluzie, consumul de chocobon nu ar îngrașa, ci dimpotrivă, aduce elemente importante „corpului”. Prin urmare, puteți consuma câteva în timpul zilei, dar de preferință dimineața pentru a înlocui gemul și astfel nu mai aveți senzația de lipsă în timpul zilei.

În cele din urmă veți înțelege cum să pierdeți în greutate sănătos, fără să vă simțiți foame și fără a fi nevoie să faceți sport. Am pierdut mai mult de 30 de kilograme cu siguranță, descoperiți metoda mea gratuită de slăbire: faceți clic aici !