Calorii din ouă de pui

Procentul de lipide, proteine, carbohidrați din oul de pui

Pentru 100g ou de pui

Cantitatea nutrienți

  • lipide: 10g
  • glucide: 0,3g
  • proteine: 12g

Rețete de ouă de pui

Găsiți toate rețetele care conțin ou de pui:

Alegeți o rețetă pentru a afla aportul global de calorii:

Echivalența dozelor Ou de pui

Cantitatea de nutrienți din 1 gram de ou de pui

  • lipide: 0,1 g
  • glucide: 0,003 g
  • proteine: 0,12 g

Cantitatea de nutrienți din 1 kilogram de ou de pui

  • lipide: 100 g
  • glucide: 3 g
  • proteine: 120 g

Cantitatea de nutrienți în 1 lire sterline de ou de pui

  • lipide: 45,4 g
  • glucide: 1,362 g
  • proteine: 54,48 g

Cantitatea de nutrienți în 1 kilogram de ou de pui

  • lipide: 50 g
  • glucide: 1,5 g
  • proteine: 60 g

Cantitatea de nutrienți în 1 Oz (uncie, măsură engleză) de ou de pui

  • lipide: 0,0035 g
  • glucide: 0,000105 g
  • proteine: 0,0042 g

Cantitatea de nutrienți din 1 ou de pui

  • lipide: 5,3 g
  • glucide: 0,159 g
  • proteine: 6,36 g

Și tu ce crezi ?

metabolismul de bază rapoarte pe cheltuieli calorice a masei active a organismului, spre deosebire de masa grasa, adică rezervele adipoase care, la rândul lor, nu consumă nicio calorie în repaus.