Ce carte să cumperi ?

Salutare tuturor !

Aș vrea să intru în dieta Dukan, dar nu știu ce carte să cumpăr.

Dacă luați „Metoda Dukan” sau „Nu știu cum să slăbesc”, pentru a vă urma dieta ?

Apropo, de unde cumpărați tărâțe de ovăz? Aș dori să-l cumpăr într-un magazin fizic și nu pe internet.
O vând supermarketuri precum Carrefour sau Auchan? ?

Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri !

PS: Mama mi-a dat cele 100 de alimente Dukan pe care le poți mânca de Crăciun! Asta m-a făcut să vreau să merg la această dietă. Am 12 kg de slăbit.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Mulțumesc Cesola !
Din păcate, nu am un magazin cu clorofil lângă casa mea (sunt în regiunea Paris).
Poate alte magazine organice vând acest produs, mai puțin decât la Auchan, cine știe.

În ce ambalaj se vinde? ?

Subiecte similare

care carte să cumpere

Voi începe DUKAN peste câteva zile, Ce produse să cumpăr ?

sau cumpărați albușurile acelea ?

Cel mai bun este totuși să cumperi tărâțe „în vrac” într-un magazin organic (Les Nouveaux Robinsons pentru mine, este doar pe strada mea).

3,46 €/kilogram contra aproape dublu în geantă sau în supermarketuri

Salveaza-ma? Noooooon

Pentru carte, recomand „cea veche” Nu stiu sa slabesc deoarece versiunile recente au fost revizuite dintr-un unghi de marketing pentru a arunca o rețea largă.

Ha ok, mulțumesc Roudoudou. Îl voi căuta în colț.
Eu care am crezut că este mai scump în magazinele organice exact .

Și ce diferență cu cartea „Metoda Dukan” și „Nu știu cum să slăbesc” ?

Principiul dietei este mai bine explicat în cartea veche pe care o găsesc.

eu am cumparat Metoda Dukan ilustrată când a ieșit pentru că am crezut că vor exista actualizări reale și atât

Nu numai rău, ci și anumite evoluții cu care nu sunt neapărat de acord și care contrazic baza dietei (consumul unei farfurii de paste în timp ce navigați pentru a evita crăparea, mi se pare puțin absurd).

În ultima carte (nu știu care, iese atât de mult), consolidarea este împărțită în 2 etape în timp ce funcționează foarte bine în timpuri normale în 1 etapă.

Nu știu dacă a integrat toleratele în versiunea 2011, dar în cărțile anterioare nu a existat nicio urmă (vorbiți despre o actualizare).

„Închei aici