Ce să faci cu blaturi de morcovi ?

blaturi morcovi

Reduceți risipa de alimente astăzi. Cu rețete originale și delicioase anti-deșeuri, veți fi încântați și oaspeții dvs. Sănătoase și rapide de pregătit, aceste rețete de frunze de morcov vă vor surprinde atât cu gustul, cât și cu valoarea lor nutritivă. Excelente pentru sănătate, blaturile de morcovi sunt bogate în fibre, minerale și vitamine: substanțe nutritive esențiale pentru a păstra forma! Nu aruncați vârfurile la coșul de gunoi, pentru a vă asigura sănătate și economii bune pe tot parcursul anului.

Cu această ciorbă de blaturi de morcovi, nu mai sunt alimente irosite. Cremoasă și rapidă de făcut, această supă este perfectă pentru persoanele cărora le pasă de siluetă. Tot ce aveți nevoie este o grămadă de blaturi de morcovi, ceapă, cartofi și un litru de bulion de legume. Tot ce trebuie să faceți este să gătiți totul la foc mic timp de 30 de minute, apoi amestecați supa cu un blender manual sau într-un blender. Condimentați-l cu nucșoară, sare și piper pentru a spori gustul și voila: veți obține o supă delicioasă și sănătoasă de frunze de morcov, economisind în același timp bani.

2. Pregătiți un pesto de frunze de morcov

La fel de delicioasă, această rețetă anti-deșeuri este perfectă pentru un aperitiv 100% reușit cu prietenii. Cu blaturi organice de morcov, de preferință, o mână de nuci de pin, un cățel de usturoi și puțin ulei de măsline, veți obține un pesto delicios de frunze de morcov care să vă însoțească toată vara. Luați un blender sau un blender pentru a amesteca totul pentru a obține un pesto neted și cremos. Fie ca tartă sau ca însoțitor pentru paste, acest pesto din frunze de morcov vă va economisi bani și timp. În 10 minute plat, aveți acompaniamentul perfect care vă va face invitați toți oaspeții la ora aperitivului !

Ce zici de o schimbare față de quiche-ul tradițional? Pe lângă faptul că este delicioasă, quiche-ul frunzelor de morcov este economic și sănătos. Nu aruncați vârfurile de morcovi la coșul de gunoi, răsfățați-vă cu această rețetă originală de quiche. Cu produse de patiserie scurte, ouă, smântână, lapte de cocos și Gruyère, veți avea un producător de quiche de succes. Trebuie doar să încorporezi blaturile de morcov tocate mărunt și să le condimentezi cu puțină nucșoară, chimen și piper. Coaceți timp de 30 de minute și veți obține o quiche gourmet și crocantă.

4. Pregătiți un tort cu blaturi de morcovi

Pentru fanii prăjiturilor, această rețetă originală cu blaturi de morcov este o necesitate! Optăm pentru o bucătărie anti-deșeuri folosind frunze de morcov, dacă este posibil morcovi organici. Acest tort va fi delicios pentru un prânz sau un picnic cu familia sau prietenii în timpul verii. Acum vă puteți răsfăța în timp ce luați zero kilograme și adoptați un stil de viață zero deșeuri. Cu făină, ouă, smântână, drojdie și bineînțeles blaturi de morcovi, veți obține o prăjitură crocantă care se topește în gură în 40 de minute la cuptor! Vei deveni „haulm”;-)

Și asta nu este tot! Blaturile de morcovi au ajuns de mult la gunoi, dar acum ne reducem risipa de alimente și economisim bani. Acum puteți face multe rețete care sunt la fel de gustoase și sănătoase. Bogate în fibre, minerale și vitamine, acestea oferă beneficii nutriționale esențiale pentru sănătatea noastră. Blaturile de morcovi pot fi adăugate și la feluri de mâncare, paste sau salate ca un condiment tocat mărunt: o încântare și o descoperire a gustului pentru papilele noastre gustative. Așadar, nu aruncați blaturile de morcovi, dați-le viață în bucătăria dvs. anti-deșeuri !