Cele mai impresionante 7 beneficii ale vodcii

Beneficiile vodcii pentru sănătate includ îmbunătățirea sănătății cardiovasculare, stresul redus, ameliorarea durerilor de dinți și respirația urât mirositoare. Natura sa astringentă ajută la menținerea sănătății pielii și favorizează creșterea părului. De asemenea, are calități antiseptice și antibacteriene care ajută la dezinfectarea rănilor și, de asemenea, acționează ca un agent de curățare eficient.

Ce este vodca?

Este o băutură populară care se face de obicei cu etanol și apă. Este o băutură la modă care adesea reduce o cifră bună din meniul barului prezentat în restaurante, petreceri sau întâlniri mici. Versatilitatea vodcii incolore, fără aromă, care se amestecă perfect cu alte băuturi fără a deranja sau neutraliza aroma ingredientelor suplimentare, o face una dintre alegerile preferate pentru băuturile alcoolice.

Se folosește la prepararea unei varietăți de cocktailuri populare, cum ar fi vodka martini, vodka tonic și Bloody Mary. Numele „vodcă” a evoluat din „vodă”, un cuvânt slav care înseamnă literalmente „apă”. Este produs în general prin distilarea materialelor vegetale bogate în amidon sau zahăr, incluzând diferite cereale precum porumb, secară, grâu și alte materiale precum cartofi, struguri și soia.

Preparatul tradițional de vodcă a avut în general scopul de a menține o valoare alcoolică de 40% în volum. În prezent, conținutul său de alcool, produs în diferite țări, variază în funcție de standardele stabilite de acestea. Vodcele europene mențin un conținut minim de alcool de 37,5%; în timp ce toate vodkele vândute în Statele Unite au un nivel alcoolic minim de 30% în volum.

Vodca din alte țări, precum Rusia, Ucraina și Polonia, conține în continuare 40% alcool în volum. Pe lângă conținutul său de alcool, acesta poate fi, de asemenea, separat în două grupe principale, și anume Aromatizat și limpede. Aromele adăugate la acesta includ ghimbir, scorțișoară, lămâie, ardei roșu, vanilie, unele ierburi speciale, fructe și condimente, iar preferința variază foarte mult în funcție de regiunea lumii.

Originea votcii

Originea istorică a vodcii rămâne un subiect de discuție și dezbatere din cauza lipsei probelor disponibile cu privire la instigarea sa. Unele surse susțin că producția inițială de vodcă a avut loc în Rusia în jurul secolului al IX-lea, în timp ce altele spun că s-ar fi putut întâmpla în Polonia în jurul secolului al VIII-lea. Timp de câteva secole, această băutură a fost prezentă într-un mod foarte diferit de ceea ce este astăzi. Pe vremuri, spiritul era folosit inițial ca medicament și era foarte diferit ca aromă, aspect și aromă. Conținutul de alcool în spirit a fost de doar 14%, care este cantitatea maximă care poate fi gestionată printr-un proces natural de fermentare.

În afară de a fi o băutură în hangout, relația medicinală a vodcii care a existat în primii ani ai existenței sale a fost apreciată și de lumea modernă și este folosită ca remediu medicinal datorită efectelor sale într-o serie de condiții. În ultimele decenii, cercetările științifice au confirmat efectele pozitive ale consumului moderat al acestei substanțe asupra metabolismului uman.

Informații nutriționale despre vodcă

Băutură alcoolică, distilată, vodcă, 80 de porții Mărimea porției: 100 g (27,8 g) (42 g) 1 g. (42 g) Valoare nutritivă Apă [! G] 66,6 Energie [! Kcal] 231 Proteină [! G] 0 Lipide totale (grăsimi) [! G] 0 Carbohidrați, prin diferență [! G] 0Fibre totale, dietetice [! G] 0Sugaria, total [ ! g] 0Calciu, Ca [! mg] 0Fier, Fe [! mg] 0,01Magneziu, Mg [! mg] 0Fosfor, P [! mg] 5Potasiu, K [! mg] 1Sodiu, Na [! mg] 1Zinc, Zn [ ! mg] 0 Vitamina C, acid ascorbic total [! mg] 0 Tiamină [! mg] 0,01 Riboflavină [! mg] 0,01 Niacină [! mg] 0 Vitamina B-6 [! mg] 0Folat, DFE [! ug] 0 Vitamina B -12 [ ! Ug] 0Vitamina A, UI [! UI] 0Total acizi grași saturați [! G] 0Total acizi mononesaturați [! G] 0Total acizi grași polinesaturați [! G] 0Total acizi grași, trans total [! G] 0Colesterol [! Mg] 0 Sursele includ: USDA Este o băutură zero carbohidrați și zero carbohidrați care oferă foarte puține calorii atunci când este consumată pură sau fără un blender pe bază de grăsimi. Nu conține colesterol sau grăsimi dăunătoare.!

Beneficiile pentru sănătate ale votcii

Vodca este apreciată pentru valoarea sa terapeutică exclusivă, atât ca medicament consumabil, cât și ca loțiune externă care poate fi aplicată local pe corp. Beneficiile vodcii pentru sănătate, care pot contribui fructuos la diferite condiții, au fost discutate mai jos:

Reduce stresul

Printre gama de băuturi alcoolice prezente pe masa de bar, vodca poate avea un efect mai relaxant asupra unei persoane. După cum demonstrează descoperirile științifice, ajută la reducerea stresului în organism mai eficient decât alte băuturi cu prea mult alcool, cum ar fi vinul roșu. Are proprietăți care induc somnul și, de asemenea, are un efect calmant asupra creierului.

Calități anestezice

Eval (ez_write_tag ([! [! 250,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_8', 120, '0'])); vodca a fost folosită suficient în folclorul rus pentru a vindeca practic orice afecțiune, de la o simplă durere de cap la o răceală obișnuită până la o mahmureală proastă. De asemenea, este utilizat pentru a face tincturi în lumea pe bază de plante destinate consumului oral sau pentru utilizare ca anestezic. Tincturile sunt de obicei făcute prin scufundarea tipului preferat de frunze, flori și tulpini în vodcă, care extrage uleiuri esențiale bogate în proprietăți curative fără a afirma gustul ierburilor. Congelarea unei pungi de plastic umplute cu vodcă și aplicarea ei ca un pachet de gheață pe durerea musculară ajută la calmarea durerii.

Ameliorează dinții

Luați o cantitate mică de vodcă cu dvs., poate o simplă lovitură la un dinte dureros ar putea ajuta. Permiterea absorbției anumitor vodka prin gingii poate ajuta la reducerea durerii în zona infectată. Când este amestecat cu scorțișoară în cantități specifice, acționează ca o apă de gură eficientă și vindecă respirația urât mirositoare.

Protejează sănătatea cardiovasculară

Un alt beneficiu al votcii este efectul său protector împotriva bolilor de inimă. Are un efect de dilatare asupra arterelor care stimulează fluxul liber de sânge. Fluxul de sânge neobstrucționat către componentele inimii previne dezvoltarea unor boli grave, cum ar fi accident vascular cerebral și stop cardiac. De asemenea, ajută la promovarea cantității de colesterol HDL din organism.

Îngrijirea pielii Îngrijirea părului

Vodca poate veni în serviciul dumneavoastră ca un ajutor de înfrumusețare. Funcționează minunat pe piele și ajută la curățarea și strângerea porilor datorită proprietăților sale astringente. S-a dovedit a fi foarte util într-o varietate de produse de înfrumusețare botanică, cum ar fi produse de curățare, tonifiere și produse anti-acnee. Favorizează creșterea sănătoasă a părului prin curățarea scalpului și îndepărtarea toxinelor de pe păr. De asemenea, ajută la tratarea problemei mătreții și este utilizat la prepararea tonicelor și a balsamurilor care stimulează părul.

Proprietăți antiseptice

Vodca are calități antiseptice care ajută la prevenirea dezvoltării infecțiilor, cum ar fi mușcătura unui animal. Conținutul său de alcool ajută la sterilizarea plăgii. Vodca incoloră, fără gust este utilă ca solvent de extracție și este utilizată de către plante medicinale pentru a face unguente pe bază de alcool. Aceste unguente se evaporă ușor, lăsând doar proprietățile vindecătoare ale plantelor specifice utilizate. Evitați să folosiți linimente pe bază de vodcă pe pielea uscată, arsă sau sensibilă, cu excepția cazului în care se specifică altfel în instrucțiuni.

În afară de acestea, ajută la vindecarea rănilor și la dezinfectarea dermei expuse într-un blister deschis. Vodca ajută, de asemenea, la scăderea febrei atunci când este frecată pe spate și pe piept. Ajută la tratarea problemei picioarelor mirositoare și la dezinfectarea acestora. Vodca are proprietăți diuretice care favorizează urinarea și elimină ușor toxinele din corp. Cantitățile moderate de vodcă pot fi o alegere bună atunci când urmează o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau de slăbit. Oferă o cantitate scăzută de calorii fără conținut de carbohidrați, spre deosebire de alte băuturi alcoolice precum „bere”, care are un conținut ridicat de carbohidrați. Ideea este să-l bei pur, pe pietre sau amestecat cu ceva fără prea multe calorii.

Utilizări culinare

Eval (ez_write_tag ([! [! 250,250], "organicfacts_net-large-leaderboard-2", 'ezslot_3', 121, '0'])); Vodca vine în ajutor atunci când crusta ta de plăcintă devine moale. Spiritul vodcăi împiedică aluatul să producă exces de gluten. Acest lucru ajută la umezirea aluatului și îl face perfect pentru o rețetă de coajă de puf. După toată munca bună, vodca umilă se evaporă în tăcere în timpul procesului de gătit fără a lăsa nicio urmă a prezenței sale.

Alte utilizări ale votcii

Agent de curățare: Vodka acționează ca un detergent excelent. Alcoolul din vodcă ajută la curățarea calașului din jurul dușurilor și căzilor prin uciderea mucegaiului și a mucegaiului. Curăță ochelarii și, de asemenea, prelungește durata de viață a lamelor de ras înmuiate în vodcă după ras. Practic ucide germenii și previne rugina.

Curățare uscată ușoară: spray-urile pe bază de vodcă ajută la neutralizarea mirosurilor absorbite de îmbrăcăminte.

Câtă vodcă este considerată moderată?

Institutul Național împotriva Alcoolismului și Alcoolismului (NIAAA) a anunțat moderarea a 3 până la 4 băuturi pe zi, cu maximum 14 băuturi pe săptămână pentru bărbați și 2 până la 3 băuturi pe zi pentru femei, limitându-se la șapte băuturi pe săptămână.

În timp ce vodca poate contribui la beneficiile pentru sănătate menționate mai sus, consumul excesiv de alcool sub orice formă crește riscul de boli majore asociate mai multor organe, cum ar fi creierul, ficatul și pancreasul. Poate interfera cu buna funcționare a sistemului imunitar, poate crește tensiunea arterială, poate duce la vâscozitatea trombocitelor sau la îngustarea arterelor, ducând la obstrucționarea trecerii sângelui implicate în bolile cardiovasculare. Consumul excesiv de vodcă poate accelera ritmul cardiac datorită efectului său stimulant asupra hormonului adrenalină. De asemenea, poate duce la absorbția excesivă a aerului în plămâni și la stimularea ficatului pentru a secreta mai multă glucoză în sânge. Supraproducția hormonului epinefrină în organism poate provoca oboseală excesivă și oboseală generală a corpului.

Consumul de alcool în timpul sarcinii poate duce la sindromul de alcool fetal, întârzierea mintală a bebelușului din cauza consumului excesiv de alcool.

Unele medicamente utilizate pentru tratarea diabetului, a problemelor digestive și a bolilor de inimă pot interacționa, de asemenea, cu vodca. Acest lucru poate crește riscul de reacții adverse sau poate reduce eficacitatea medicamentului. Este întotdeauna recomandabil să consultați un medic și să citiți cu atenție instrucțiunile în timp ce luați astfel de medicamente. Consumul de alcool înainte de conducere poate afecta vigilența și poate crește riscul de accident. Persoanele care nu sunt capabile să gestioneze sau să răspundă cu greață, vărsături sau orice alte simptome, chiar și după o băutură ușoară, ar trebui să se abțină de la consumul de alcool.

Rezumatul votcii

Consumul moderat de alcool este baza tuturor studiilor științifice care susțin eficiența vodcii în diferite condiții de sănătate. Cu toate acestea, aprobarea medicală este întotdeauna recomandată înainte de a lua în considerare vodca pentru ameliorarea terapeutică. În mod normal, oamenii amestecă vodca cu sucuri dulci bogate, care pot crește numărul de calorii al băuturii și pot anula atributul cu conținut scăzut de calorii. Vodca în sine este o băutură transparentă, cu mai puțini aditivi decât alte băuturi alcoolice mai întunecate. În general, o gheară atentă de vodcă poate oferi beneficii semnificative pentru sănătate și o poate face băutura perfectă fără vină.

Moderația este cheia sănătății cu vodca!

Cum se face vodca?

Vodca este un alcool neutru care poate fi produs din porumb, orz, cartofi, fructe și orice alt produs care conține zahăr sau amidon. În funcție de ingrediente, este posibil să aveți nevoie de alte enzime pentru ca procesul să aibă loc. Apoi trebuie să adăugați drojdia la mediul fermentat, să separați lichidul fermentat și apoi să terminați procesul prin distilare.

Ce să amesteci cu vodca?

Care este cea mai bună vodcă?

Este dificil să numim o vodcă „mai bună”, deoarece preferința este adesea subiectivă. Cu toate acestea, unele dintre cele mai populare vodka din lume sunt Grey Goose, Svedka, Stolichnaya, Zubrowka, Ciroc, Finlandia, Skyy Vodka, Effen, Belvedere și Ketel One. Unii oameni pot prefera, de asemenea, vodca din cartof sau cereale în locul vodcilor pe bază de fructe. Prin urmare, este prea dificil să denumiți un brand drept „cel mai bun”. Încercați-le pe toate și vedeți cum vă plac papilele gustative!

Ce băuturi puteți prepara cu vodcă?

Puteți face mii de băuturi cu vodcă, inclusiv o șurubelniță (suc de portocale și vodcă), Bloody Mary (suc de roșii și vodcă), martini (vermut și vodcă), alb rusesc (vodcă, lapte și Kahlua), precum și muget de Moscova, Ceai cu gheață Long Island, vodcă tonică, sinucigaș, sex pe plajă și multe altele! Vodca este extrem de versatilă și este unul dintre cele mai ușoare spirite de găsit din lume.

Meenakshi Nagdeve, cofondator, Organic Facts este pasionat de sănătate și bunăstare și este responsabil pentru gestionarea acestuia. A finalizat programul de certificat Cornell în nutriție și viață sănătoasă la Universitatea Cornell, SUA. Deține o diplomă postuniversitară în management de la IIM Bangalore și o licență în tehnologie în inginerie metalurgică și știința materialelor de la IIT Bombay. Anterior, a lucrat câțiva ani în IT și servicii financiare. Adepta înflăcărată a naturii, crede în vindecare prin alimente. În timpul liber, îi place să călătorească și să guste diferite tipuri de ceaiuri.