Clasificarea cocktailurilor în funcție de caloriile lor

niste cocktailuri se apropie de 300 de calorii pe pahar, aproape la fel de mult ca un burger de fast-food! Prin urmare, Docteurbonnebouffe.com a realizat lista de cocktailuri de care să fii precaut sau, dimpotrivă, să-l favorizezi dacă urmezi o dietă. Deci, ce cocktail este „Diet Coke” al cocktailului, care este „Big Mac” al cocktailurilor? "

Clasamentul celor 20 de cocktailuri (de la cel mai puțin caloric la cel mai caloric):

# 1: Mimosa (85 de calorii)

Alcătuit pur și simplu din șampanie și suc de portocale, cocktail-ul Mimosa ar conține doar 85 de calorii, ceea ce i-a adus primul loc printre cocktail-urile cu cel mai puține calorii. !

# 2: Bloody Mary (123 calorii)

Cu 123 de calorii, cocktailul Bloody Mary se află pe a doua poziție în clasamentul nostru cu cele mai puțin calorii cocktail-uri. Compus din suc de roșii și vodcă, acest „clasic” este, de asemenea, unul dintre cele mai puțin dulci cocktailuri cu 4 gr. numai zahăr.

# 3: Bellini (133 calorii)

Piure de piersici, șampanie și zahăr din trestie, Bellini are doar 133 de calorii. Acest aport scăzut de calorii se datorează zahărului din trestie, care înlocuiește zahărul clasic, aducând astfel o notă mai puțin calorică decât cocktailurile clasice.

# 4: Câinele sărat (137 de calorii)

Compus din vodcă și suc de grapefruit, care îi conferă un postgust puțin amar, Salty Dog se află pe poziția a 4-a în clasamentul nostru cu doar 137 de calorii.

# 5: Margarita (139 calorii)

Deseori micul tău cocktail preferat și ai dreptate! Margarita ar conține 139 de calorii, (inclusiv doar 5 grame de zaharuri), ceea ce îl plasează printre cele mai puțin calorii și cele mai puțin dulci cocktailuri!

# 6: Gin Fizz (141 calorii)

Fanii Gin Fizz vor putea sărbători: Gin Fizz este plasat pe poziția a 6-a în clasamentul nostru cu cele mai puțin calorii cocktail-uri - cu 141 de calorii.

# 7: Vodka Martini (147 de calorii)

Deși are 147 de calorii (locul 7 în clasament), cocktailul preferat al lui James Bond nu conține zahăr adăugat! De preferat în caz de dietă!

# 8: Kamikaze (156 calorii)

Compus din Cointreau, vodcă și suc de lămâie, Kamikaze se află pe poziția a 8-a în clasamentul nostru cu 156 de calorii.

# 9: Mojito (159 calorii)

Mojito este unul dintre cele mai populare cocktailuri din lume și, cu toate acestea, cu cele 159 de calorii, este, de asemenea, un compromis bun pentru sănătate și plăcere.!

# 10: Cuba Libre (156 calorii)

Cunoscut mai degrabă sub numele de „Rum/Coca-Cola”, Cuba Libre are 162 de calorii, ceea ce îl câștigă pe locul 10 printre cocktail-urile noastre cu cea mai mică calorie.

# 11: Briza mării (163 calorii)

Proaspăt și picant, Sea Breeze este realizat cu vodcă, suc de afine și suc de grapefruit. Se spune că conține în jur de 165 de calorii, ceea ce îi câștigă locul 11.

# 12: Șurubelnița (165 calorii)

Mai degrabă numit „Vodka/Suc de portocale”, acest cocktail se află încă în valori rezonabile în ceea ce privește caloriile/zaharurile adăugate: cu 165 de calorii, conținând astfel 9 grame de zaharuri, Vodka/Sucul de portocale ar fi așadar pe locul 12 clasamentul nostru cu cele mai scăzute calorii cocktail-uri

# 13: The Planter's Punch (171 calorii)

Cu aceste 171 de calorii, Planter’s Punch este poziționat pe poziția a 13-a. În ciuda cantităților medii de zaharuri (7 grame), Planter’s Punch este totuși unul dintre cele mai puternice cocktailuri din alcool (în medie 23 de grame).

# 14: La Pina Colada (174 calorii)

Ești la dietă? Atunci Pina Colada este de evitat! Pina Colada se face cu suc de ananas care este cel mai caloric dintre sucurile de fructe! Într-adevăr, conținutul său natural de zahăr este foarte ridicat, ceea ce îl face al 14-lea cocktail cu cea mai mică calorie sau ... locul 7 pentru cele mai calorice cocktail-uri.!

# 15: Banana Daiquiri (176 calorii)

Puțin mai caloric decât Pina Colada (176 calorii față de 173), ceea ce îl plasează pe locul 6 printre cele mai calorice cocktailuri!.

# 16: Tequila Sunrise (183 calorii)

Ne place Tequila Sunrise în ciuda celor 183 de calorii și pe locul 5 în clasamentul nostru cu cele mai calorice cocktailuri ... Aveți grijă să nu exagerați, deoarece nivelul de zahăr inclus este mai mare decât media (17 grame).

# 17: Sex pe plajă (185 de calorii)

Ah! Probabil vă întrebați de ce cocktailurile dvs. preferate sunt cele mai calorice? Și da, din păcate Sex On the Beach este una dintre ele cu 185 de calorii! Are o medie de 13 grame de zahar pe pahar ...

# 18: Cosmopolitan (198 calorii)

Cosmopolitanul a devenit popular datorită seriei Sex and The City.

Cu zaharuri „relativ puține” (8 grame), Cosmopolitan are totuși 198 de calorii, ceea ce i-a adus locul 3 în clasamentul nostru al celor mai calorice cocktailuri. A fi consumat cu moderatie.

# 19: Mai Tai (230 de calorii)

Cu aceste 230 de calorii, Mai Tai câștigă locul doi printre cele mai calorice cocktailuri. Este, de asemenea, cel mai alcoolic cocktail. Foarte popular în Hawaii, acest cocktail de rom, curacao și alte siropuri este servit acolo decorat cu o umbrelă de soare lipită pe bucata de ananas pentru a menține paharul la umbră. Pentru a consemna, această rețetă a început moda pentru umbrele de soare mici, dintre care multe și-au uitat utilitatea !

# 20: Long Island Iced Tea (230 calorii)

Și „BIG MAC” al cocktailurilor este ... suspansul ... ceaiul de gheață Long Island.

Perfect pentru calmarea setei, acest cocktail amintește de ceaiul cu gheață, deși nu are nimic de-a face cu ceaiul și nu conține niciun ceai! Într-adevăr, ajunge la 230 de calorii pe pahar. Consumați cu măsură și evitați dacă urmați o dietă!

Pentru mai multe informații despre valorile nutriționale ale acestor cocktailuri, consultați tabelul nostru de comparație pentru cocktailuri (de mai jos):

Comparația aporturilor calorice ale cocktailurilor preferate

Veți găsi mai jos un rezumat al comparației cocktailurilor preferate!