Consumul acestor două alimente vă împiedică să vă îngrășați pe termen lung !

Suntem destul de bine poziționați să recunoaștem că ne este foarte greu să ne stabilizăm greutatea. Dar datorită acestor 2 ingrediente magice (și naturale!) Nu va mai fi atât de dificil !

Dietele, știi. După ce te-ai lăsat să pleci puțin, te hotărăști să îți asumi controlul asupra corpului și a vieții tale. Dieta echilibrată, sesiuni sportive. Ești gata să faci orice pentru a te simți bine cu tine. Și acesta este cel mai important.

consumul

Pe de altă parte, nu este întotdeauna ușor să vă mențineți greutatea stabilizată sau să continuați să slăbiți pe termen lung, deoarece dragostea dvs. pentru mâncare vă prinde întotdeauna destul de repede. Din fericire pentru dvs., avem soluția de a combina plăcerea de a mânca cu un „mod de viață sănătos”, așa cum ar spune celălalt. Este vorba despre consumul zilnic a două alimente naturale: cuișoare și semințe de in.

Vânătorii de calorii

Calitatea lor principală? Cuisoarele și semințele de in lucrează pentru a distruge depozitele de grăsime din corpul dvs., precum și pentru a curăța paraziții care îl ghemuiesc. Ești conștient de faptul că, pentru a funcționa bine, corpul tău trebuie să atragă energie și își obține „esența” fie din glicogen (zahăr), fie din proteine ​​(mușchi). Schimbarea modului în care corpul tău se hrănește cu energie poate avea un impact uriaș asupra pierderii în greutate, ca orice schimbare bună. Acesta este motivul pentru care consumul de semințe de in și cuișoare la intervale regulate pare a fi o modalitate foarte bună de a vă stimula corpul fără a-l face să bage peste el. !

Rețeta magică

Pentru ca acest proces să funcționeze cel mai bine, vă recomandăm să amestecați 100 de grame din fiecare dintre cele două ingrediente. Amestecați-le și mâncați două linguri din amestec timp de 3 zile în același timp cu micul dejun (vă recomandăm, de asemenea, să îl amestecați în apă sau în micul dejun, astfel încât să nu fie prea uscat!). Apoi ia o pauză de 3 zile pentru a-ți lăsa corpul să se odihnească. Continuați acest ritm timp de o lună și nu veți putea pierde rezultatele figurii dvs. !

Plin de calitate și fără defecte reale

Nu vă faceți griji, nu există niciun risc în consumul acestor două ingrediente, deoarece semințele de in sunt pline de energie, vitamine, substanțe nutritive și minerale și vă ajută corpul să ardă grăsimi în timp ce luptă cu colesterolul și bolile cardio. În acest timp, cuișorul are și proprietatea de a arde grăsimi, dar și de a trata rigiditatea musculară. Pe scurt, îi poți face pe cei doi noi aliați preferați ai tăi de slăbire fără să mai spui !

Vezi și: Fă din avocado noul tău aliat de slăbire !