Cum se îndepărtează tartrul dentar acasă

Tartrul este mineralizarea plăcii dentare. Apare pe incisivii inferiori, pe interiorul dintelui și pe exteriorul molarilor superiori. Poate fi depus pe întreaga suprafață a dinților.

Factorii care contribuie la tartru

Mai mulți factori favorizează apariția tartrului:

consumul de tutun
cavități slab tratate
proteze dentare inadecvate
igiena dentară precară
tratament ortodontic.

Cum se îndepărtează tartrul acasă

Produsele implicate în îndepărtarea tartrului sunt bicarbonat de sodiu, scobitoare, sare, peroxid de hidrogen, apă, periuță de dinți, o ceașcă, apă de gură antiseptică.

Pasul 1

Într-o ceașcă, amestecați o lingură de bicarbonat de sodiu cu o jumătate de linguriță de sare. Apoi clătiți periuța de dinți cu apă fierbinte și înmuiați-o în amestec. Spală-te pe dinți timp de cinci minute, apoi scuipă și clătește gura.

Al 2-lea pas

Se amestecă o cană de peroxid de hidrogen cu o jumătate de cană de apă fierbinte, se clătește gura cu el pentru un minut și se scuipă, se clătește cu apă rece.

Pasul 3

Folosiți o scobitoare pentru a freca tartrul galben de pe dinți.

Pasul 4

Folosiți o apă de gură antiseptică în fiecare zi pentru a vă clăti gura.

Câteva sfaturi pentru a avea un zâmbet strălucitor

Alimente bogate în vitamina C

Căpșunile, roșiile, ardeii, lămâile, papaya, portocalele sau teiul sunt bogate în vitamina C, prin urmare perfecte pentru menținerea sănătății dinților noștri. Acestea pot fi frecate direct pe dinți și ar trebui lăsate timp de 5 minute pentru a înmuia tartrul.

Brânză Consumul de brânză înainte de mese ajută la neutralizarea acizilor care provoacă tartru.

Susan, bogat în calciu.

Stevia, foarte benefică pentru dinții noștri, stevia este un îndulcitor natural excelent.

Apa de mare este un supliment care ne remineralizează și ne întărește dinții

Coenzima Q-10 este recomandată atunci când tartrul provoacă și gingivită.

Argila albă aduce alcalii în corpul nostru și îmbunătățește pH-ul gurii.

Alte sfaturi

Periați dinții după fiecare masă, timp de cel puțin două minute, spălând bine dinții și molarii.

Folosiți o pastă de dinți naturală și ecologică,

Folosind ata dentară pentru a îndepărta resturile de alimente lipite între dinți. De făcut în fiecare seară înainte de culcare

Folosiți o apă de gură cu ulei de floarea soarelui. Apele de gură ne curăță dinții, elimină toxinele și ne curăță bine gura. Sunt recomandate în caz de infecții orale, probleme cu gingiile, placa dentară, dinți galbeni sau slăbiți. Dacă doriți să fie natural, faceți una dintr-o infuzie de cimbru și mentă. Dacă tartrul este vechi, mergeți la dentist pentru o detartraj.

Acțiune:

Articole similare

„TOPURILE” SĂPTĂMÂNII

Știri de slăbire

Terra Wash + Mg, spălare ecologică

Bunele mele rezoluții anti-f

5 sfaturi pentru a slăbi

Slimming Wrap, un aliat eficient

Sfaturi, promoții și sfaturi: înscrieți-vă

Faceti dieta mai usoara

Ce bea când vrei să slăbești?

10 obiceiuri pentru a învăța să rafinezi de jos

Slimming Wrap, un aliat eficient pentru a vă rafina silueta fără efort!

Blogul de dietă și slăbire este pentru toți cei care doresc să slăbească rapid.

Cum să slăbești, cum să îți calculezi IMC-ul și greutatea ideală, care sunt cele mai bune metode pentru a pierde burta, pentru a avea fese frumoase și coapse frumoase ... sunt întrebări care sunt interesate de antrenorii de fitness și de slăbire ai blogului. Da, problemele legate de greutate și obezitate ne preocupă pe toți. Obiectivul nostru este găsirea celei mai bune diete pentru slăbit, rețete de slăbit ușor de realizat, sfaturi și secrete pentru celebritate.

Ghidul ideal pentru a pierde în greutate pentru a-ți găsi linia online, descoperă secretele dieteticienilor și dieteticienilor în antrenamentul de slăbire. Și, bineînțeles, încercați să vă faceți să beneficiați de cele mai bune oferte și promoții de produse de slăbire bogate în proteine la prețuri reduse.