AFLAȚI CUM SĂ PIERDEȚI GREUTATE CU ULEIURI ESENȚIALE

Uleiurile esențiale sunt recunoscute pe scară largă în tratamentele de slăbire pentru proprietatea lor eficientă împotriva celulitei și a retenției de apă. Iată selecția noastră de 5 uleiuri esențiale adaptate nevoilor dumneavoastră de slăbire.

Ulei esențial de grapefruit

Uleiul esențial de grapefruit este un excelent inhibitor al apetitului. Crește energia și promovează secreția urinară în timp ce luptă în primul rând împotriva celulitei și a cojilor de portocală.

Adăugați două picături de ulei esențial de grapefruit la un pahar cu apă și beți dimineața pe stomacul gol. Ajută la eliminarea toxinelor, la prevenirea depozitării grăsimilor și astfel să vă controlați mai bine greutatea.

Ulei esențial de lămâie

Slăbire și tonifiere pentru piele, uleiul esențial de lămâie poate fi folosit pentru a reduce pofta de mâncare și pentru a îmbunătăți digestia. Proprietățile sale digestive și carminative (substanțe care expulzează gazele intestinale) vă ajută corpul să scape de toxine.

se toarnă două picături de ulei esențial de lămâie pe o bucată de zahăr și suge. A face de trei ori pe zi înainte de masă.

Ulei esențial de mentă

Uleiul esențial de mentă are proprietăți excelente de drenare. Oprește pofta și funcționează eficient pe organe precum ficatul, rinichii și vezica biliară. Oferă o senzație de plinătate după mese.

Se toarnă 1 sau 2 picături de ulei esențial de mentă într-un pahar cu apă și se bea înainte de mese pentru a reduce pofta de mâncare.

Ulei esențial de cedru

Acest ulei esențial este eficient în lupta împotriva grăsimilor instalate în profunzime, facilitând drenajul și permite reducerea sau chiar eliminarea celulelor prea grase. Spre deosebire de uleiurile anterioare, acesta este utilizat în masaj, de preferință înainte de duș.

Manual:
Se amestecă câteva picături de ulei esențial de cedru cu ulei vegetal și se aplică pe zonele care urmează să fie rafinate folosind mișcări circulare. Se aplică dimineața și seara timp de trei săptămâni.

Ulei de tarhon
Uleiul esențial de tarhon vă poate ajuta să vă recâștigați stomacul mai plat. Efectele sale asupra intestinului ajută, de asemenea, la calmarea senzației de foame. Puteți consuma una sau două picături direct după mese.

Manual:
Adăugați două picături la o linguriță de ulei de măsline după mese timp de 10 zile.