Descoperiți secretul longevității unui sat vechi de un secol din Italia

Ești aici

La sud de Napoli, Acciaroli este un sat italian în care viața este bună. Între pământ și mare, locuiesc acolo 700 de locuitori, inclusiv nu mai puțin de 81 de centenari. O longevitate excepțională care stârnește curiozitatea oamenilor de știință. Descoperiți secretul sufletelor acestui mic sat pescăresc.

Sub razele blânde ale soarelui care luminează Golful Salerno, departe de stres și poluare, un mic sat pescăresc bate recorduri de longevitate. Aici, bărbații și femeile trăiesc în medie cu șapte ani mai mult decât francezii: 92 de ani în medie pentru femei și 85 de ani pentru bărbați! Trăiesc bătrâni, dar mai ales sănătoși. Un strop de ulei de măsline, plimbări lungi pe coastă, locuitorii fericiți ai acestui orășel pitoresc au găsit cu siguranță elixirul tinereții.

Acest secret al tinereții veșnice a atras astfel cercetători de la Școala de Medicină din San Diego (California) și Universitatea Sapienza (Roma). Șase luni de studii i-au dus pe oamenii de știință din acest sat trompe-la-mort să descopere secretul longevității locuitorilor din Acciaroli și să-și prezinte raportul în urmă cu câteva zile.

Alimente sănătoase și organice

Secretul elixirului lor de tinerețe se află în primul rând în dieta sănătoasă bazată pe produse naturale cultivate în propria grădină de legume: legume organice, fructe uscate și cereale. Locuitorii din Acciaroli sunt adepții dietei mediteraneene, o bază a dietei cretane revizuită în italiană. În meniu, mult pește, foarte puțină carne roșie, fără brânză, ulei de măsline, produse cultivate chiar de localnici și vin bun.

Activitate fizică și sexuală

O dietă sănătoasă merge mână în mână cu activitatea fizică regulată pentru a rămâne în formă. Bunicii și bunicile micului sat nu încetează niciodată să urce pe străzile abrupte ale micului sat, făcând grădinărit sau plimbându-se pe coastă și port. Potrivit cercetătorilor, chiar par să mai aibă activitate sexuală. Și, nu trebuie să le fie rușine de starea lor de formă mai mult decât satisfăcătoare !

Un patrimoniu genetic excepțional

O altă explicație este că locuitorii sunt purtători ai unei gene care ar beneficia de efectele benefice ale anumitor alimente, cum ar fi rozmarinul, eficiente împotriva apariției bolii Alzheimer. Pentru cercetătorii americani și italieni, Acciaroli ar fi un model de urmat. Ei chiar iau în calcul înființarea unui centru de studiu de longevitate acolo.