Diaree în timpul sarcinii: cum să o tratați ?

Greață, constipație, arsuri la stomac ... Aceste tulburări digestive sunt frecvente la femeile însărcinate, dar se spune mai puțin despre diaree, cauzele cărora nu au adesea nimic de-a face cu sarcina. Iată cum puteți ameliora diareea atunci când sunteți gravidă.

În timpul sarcinii, femeile pot prezenta greață, constipație sau chiar arsuri la stomac. Acest lucru se datorează hormonilor și importanței crescânde a bebelușului în uter de-a lungul lunilor. Mai puțin frecventă, diareea poate afecta și femeile însărcinate. Ele sunt adesea tranzitorii și benigne, de obicei cauzate de alți factori decât sarcina. Măsurile igieno-dietetice le permit să le ușureze rapid.

Diareea gravidă: care sunt cauzele ?

Când o femeie este însărcinată, sistemul ei imunitar este ușor slăbit, ceea ce o face mai vulnerabilă la viruși și bacterii. Cu toate acestea, știm că în majoritatea cazurilor, apariția diareei este legată de Un virus sau la mâncare slab digerată. Dacă originea este virală, este cu siguranță un gastroenterită. Prin urmare, femeile însărcinate nu sunt scutite de gastroenterite sau intoxicații alimentare, dimpotrivă !

În afară de gastroenterită, poate fi diaree un simptom al listeriozei, o boală cauzată de bacteriile Listeria monocytogenes. Pe lângă diaree, această infecție bacteriană este însoțită de alte simptome, cum ar fi febra și durerile musculare, cum ar fi gripa. Listerioza este o boală ușoară în majoritatea cazurilor. Dar poate avea consecințe grave atunci când este contractată în timpul sarcinii: moarte in utero, naștere prematură, sechele neurologice la nou-născut dacă sarcina este dusă la termen etc. Dacă sunteți gravidă și diareea este însoțită de febră și dureri corporale, consultați urgent un medic pentru a verifica dacă nu este listerioză.

O altă cauză a diareei în timpul sarcinii: stresul ! Așteptarea unui copil, mai ales dacă este primul, ridică întrebări, îndoieli și anxietate. Debutul tulburărilor intestinale, cum ar fi durerile de stomac, balonarea și diareea, pot fi legate de stres.

suplimentarea cu fier, prescris pentru viitoarele mame cu anemie, poate provoca reacții adverse, cum ar fi diaree, dureri abdominale, greață și vărsături. Simptomele care nu sunt grave, dar trebuie menționate medicului care prescrie suplimentarea dacă devin invalidante în fiecare zi.

Episoadele de diaree sunt, de asemenea, mai frecvente chiar la sfârșitul sarcinii, când nașterea este aproape. În cauză, prostaglandinele, hormoni care permit colului uterin să se înmoaie și care au în același timp un efect laxativ. Femeile însărcinate la începutul travaliului sunt adesea raportate de îndemnurile frecvente de a „goli” mișcările intestinale atunci când contracțiile se înmulțesc.

În majoritatea cazurilor, episoadele de diaree gravidă nu ar trebui să fie foarte îngrijorătoare dacă sunt tranzitorii, nu se agravează și nu sunt însoțite de alte simptome (febră, dureri musculare, sânge în scaun, deshidratare). Trebuie să știți că diareea este o reacție normală a corpului atunci când încearcă să scape rapid de viruși sau germeni patogeni. Nu vă faceți griji cu privire la copilul dvs., acest lucru nu are niciun impact asupra sănătății și dezvoltării sale.

Ce tratamente naturale pentru diaree în timpul sarcinii ?

Să bei multă apă
Primul lucru de făcut cu diareea în timpul sarcinii este să beți multă apă pentru a evita deshidratarea (diareea cauzează pierderea apei). Favorizați apa minerală pentru a compensa pierderea sărurilor minerale, dar și ceaiurile din plante făcute din cimbru, rozmarin, balsam de lămâie sau menta, plante cunoscute pentru proprietățile lor digestive. Băuturile zaharoase nu sunt interzise, cu condiția să nu conțină zaharuri adăugate. Pe de altă parte, evitați băuturile industriale, cum ar fi băuturile răcoritoare și sucurile de fructe. Prea bogate în zahăr, ele accelerează doar tranzitul.
De unde știi dacă ești deshidratat? Primele semne de deshidratare sunt:

un sentiment de sete.
gură și limbă uscate.
cantități mici de urină.
piele care ține pliurile la vârf.
oboseală și somnolență.

În prezența acestor simptome, solicitați imediat sfatul medicului.

Sarcină, ce medicamente pot lua pentru diaree ?

Administrarea medicamentelor în timpul sarcinii ar trebui, de preferință, validată de un profesionist din domeniul sănătății. De obicei, diareea dispare de la sine în câteva zile și măsurile igienice și dietetice menționate mai sus sunt suficiente pentru ameliorarea acesteia.
Dacă diareea este invalidantă, gravida poate lua anumite medicamente. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Ca reamintire, dacă suferiți de diaree în timpul sarcinii, beți multă apă și adaptați-vă dieta. Luați anti-diaree atunci când diareea este cu adevărat debilitantă, altfel alegeți tratamente naturale. Consultați un medic dacă diareea durează în timp, se agravează și/sau este însoțită de alte simptome (febră, dureri musculare, sânge în scaun și deshidratare).