Keto Cooking - Ebook (format EPUB)

Tweet Acțiune Google+ Pinterest

Atenție: Ultimele bucăți disponibile !

Data disponibilității:

Adaugă în coș

Cantitatea minimă pentru achiziționarea acestui produs este 1

Livrare la 0,01 € de la 65 €

Întoarceți-vă în termen de 14 zile

Descriere

150 de rețete la cheie pentru a adopta dieta ketogenică

Dieta ketogenică este eficientă în pierderea în greutate, susținerea tratamentelor împotriva cancerului, controlul epilepsiei și combaterea bolii Alzheimer. Dar cum începi? urmați liderul.

Dieta constă în consumul multor grăsimi, doar cantitatea potrivită de proteine și foarte puțin carbohidrați. S-ar putea să pară confuz la început, totuși consumul de cetogen este sănătos, extrem de variat și gustos. Și nu este nimic complicat !

Magali Walkowicz, dietetician-nutriționist, vă explică în ce constă această dietă, virtuțile sale terapeutice și răspunde la cele mai frecvente întrebări. Ea te învață cum să gătești cetogen și îți oferă 150 de rețete la cheie pentru a intra rapid în cetoză.

Velouté de avocado cu lapte de nucă de cocos, cotlet cu pâine pecan, gratin de dovlecei cu mascarpone, clătite cu ulei de măsline, tartă cu friscă cu căpșuni, cafea antiglonț aperitive, feluri principale, deserturi, sosuri, plus 15 zile de meniuri. Nu veți lipsi niciodată de idei pentru a pregăti mese delicioase.

Cu această carte veți fi surprins de gama de arome și texturi disponibile și veți descoperi plăcerea de a vă îngriji.

Recomandat de LaNutrition.fr

Despre autor

Magali Walkowicz a absolvit dietetica și filosofia. În prezent dietetician-nutriționist într-un cabinet liberal din regiunea de sud a orașului Toulouse (în Roquettes), este, de asemenea, jurnalist pentru diferite reviste de specialitate. Ea intervine regulat în spitale. Pasionată de gătit, este și designer culinar.