Efectele de reducere a poftei de mâncare ale semințelor și condimentelor pentru pierderea în greutate

seminte de in sol pentru o mai bună absorbție digestivă sunt bogate în acizi omega 3, protectori cardiovasculari, reducători ai colesterolului rău (LDL), arzător de grăsimi, bogat în fibre, absoarbe apa din alimentele care se umflă în stomac pentru a da un efect de sațietate și creșterea volumului scaunelor până la luptați împotriva constipației cu acest efect laxativ natural.

poftei

semințe chia (Salvie), energetic sunt bogate în acizi omega 3 și fibre solubile, protectori cardiovasculari, surse de Ca și Mg, antioxidanți. Absorb de 14 ori greutatea lor în apă și, prin urmare, sunt inhibitori ai apetitului, limitând absorbția zaharurilor în timpul zilei.

semințe de cânepă sunt bogate în proteine, substanțe nutritive și dau consistență smoothie-urilor sau pentru preparatele complete.

ginseng ajută la combaterea oboselii și la stimularea sistemului imunitar, dă energie pentru zi și ginsengul ajută la reglarea zahărului din sânge, care poate ajuta la pierderea în greutate.

scorţişoară reglează zahărul din sânge, scade colesterolul rău (LDL), facilitează digestia, antispastice, ajută la combaterea flatulenței și a efectului laxativ ușor. Are un efect de suprimare a apetitului. Scortisoara este antibacteriana, antivirala, venotonica si antiinflamatoare, Scortisoara este anti-oboseala, contribuie la vigilenta si stimuleaza energia.

boabe de acai reduce apetitul și crește energia. Prin urmare, sunt ideale pentru pierderea în greutate și oferă vitamine și antioxidanți de protecție cardiovasculară și oferă protecție împotriva acțiunii radicalilor liberi produși la sportivi, va ajuta organismul să rămână sănătos și să se detoxifieze. Conținutul ridicat de fibre ajută la prevenirea gustării și este un inhibitor natural al apetitului, ajută la scăderea nivelului de zaharuri din sânge și la prevenirea transformării lor în grăsimi.

Boabele acai se potrivesc foarte bine cu boabele Goji (sistemul imunitar, protecția pielii), curcuma (antiinflamator, digestiv), Maca (puterea, energia), spirulina (aportul de proteine, rezistență), ginseng (vitalitate, energie), guarana (inhibitor al apetitului, energie)

PRODUSELE NOASTRE DE SFATURI