Elle Macpherson: „Când aveam 50 de ani, corpul meu mi-a trimis un semnal”

Interviu.- Timpul nu pare să aibă grijă de Elle Macpherson, femeia de afaceri de top și model inconfundabilă. Cu WelleCo, ea intenționează să împărtășească secretele formei sale prin nutriție.

De Marine Valentin

Publicat la 07/09/2020 la 18:30, actualizat la 07/10/2020 la 11:58

Elle Macpherson continuă să sfideze legile gravitației, fizicii, timpului ... La 56 de ani, revista Times, supranumită The Body în 1989, rămâne aceeași înfățișare uimitoare care a făcut-o să devină o legendă a supermodelului cu patruzeci de ani mai devreme, alături de Cindy (Crawford), Claudia (Schiffer), Naomi (Campbell) ...

Australianul, mama a doi copii - Flynn, 22, Cy, 17 - este un fenomen, o icoană care călărește valurile Golfului Mexic la fel de abil ca și ea decenii. Măsurători extraordinare, siluetă atletică, picioare telescopice atâta timp cât Sydney's Harbour Bridge, piele bronzată, coamă blondă ondulată, ai crede întotdeauna că s-a întors de la o sesiune de paddleboarding sau o sesiune de yoga pe o plajă din Miami, unde locuiește acum. Totul la el evocă soarele, libertatea, bunăstarea. Elle Macpherson o face semnătura ei. Și afacerea lui.

Electronul liber

În panteonul supermodelelor, Elle Macpherson ocupă într-adevăr un loc special. Topul cu cinci coperte ale celebrei reviste sportive Sports Illustrated - un record fără precedent - este primul care a reușit să își crească capitala frumuseții. Este, de asemenea, unul dintre cele mai de succes. Nu s-a lăsat niciodată purtată de vârtejul petrecerilor, sclipiciilor și exceselor care au marcat anii 1990, impunând un stil de viață ultra-sănătos și riguros.

„Căutam libertatea", spune Elle Macpherson. „Mi-am urmat întotdeauna instinctele. Trebuie să știi să riști și să nu te temi să greșești. Ceea ce contează este modul în care te descurci." Și când surorile ei se mulțumesc cu pozat sau defilare, topul cu discernământ decide să facă din imaginea ei un brand de succes, creând mai întâi, în 1990, la doar 25 de ani, prima ei companie - un brand de lenjerie - care o va face milionară . Apoi, prin fondarea companiei sale WelleCo, în 2014, un site de comerț electronic specializat în suplimente alimentare. Corpul este o femeie de afaceri desăvârșită care și-a transformat arta de a trăi într-un imperiu. Întâlnire cu un antreprenor de bunăstare.

Madame Figaro. - Tatăl tău ți-a dat gust pentru antreprenoriat. Foarte devreme, ai devenit supermodel și femeie de afaceri. După succesul mărcii dvs. de lenjerie lansat acum 30 de ani, de ce ați dorit să explorați sectorul nutriției prin înființarea WelleCo acum șase ani? ?
Elle Macpherson. - Când aveam 50 de ani, corpul meu mi-a trimis un semnal. M-am simțit obosit, fără nicio vitalitate. Metabolismul și mintea mea erau lente. Pielea mea era uscată și plictisitoare. Apariția mea reflecta o stare generală eșuată. Cu toate acestea, am făcut mereu sport, am mâncat sănătos, am avut grijă de pielea mea. Dar acolo, niciuna dintre practicile urmate în ultimii treizeci de ani nu mi s-a potrivit. Era cu adevărat timpul să-mi schimb modul de viață.

Ce trebuia să se schimbe ?
Întâlnirea mea cu medicul nutriționist Simone Laubscher a fost decisivă. Ea m-a ajutat să înțeleg că, dacă corpul meu ar fi „hrănit” corect din interior, s-ar putea vindeca singur, se va regenera. Împreună, am stabilit o formulă de suplimente alimentare pe bază de plante pe măsură, care mi-a transformat viața. Și asta a dat naștere Super Elixir-ului WelleCo, realizat din substanțe botanice, antioxidanți, vitamine, minerale și probiotice. Întărește sistemul imunitar, protejează flora intestinală, reînvie strălucirea pielii și redă viața.

Când avem grijă de interiorul corpului nostru, strălucim în exterior

Din ziua în care am introdus Super Elixir în rutina mea zilnică (două lingurițe din această pulbere diluată în apă), am simțit imediat beneficiile sale asupra metabolismului meu. Parcă corpul meu funcționează în cele din urmă în mod optim. Mi-am găsit energia, inspirația, motivația, încrederea în sine. Când avem grijă de interiorul corpului nostru, strălucim în exterior. Prin crearea WelleCo, am vrut să împărtășesc această nouă bunăstare, să aduc soluții concrete oamenilor pentru a-i ajuta să devină cea mai bună versiune a lor.

În videoclip, care sunt secretele de frumusețe ale modelelor de top ?

Ți se cere adesea secretul formei tale radiante ...
Nu există o rețetă miraculoasă. Totul provine din bunăstare. Când există o adevărată armonie între ceea ce ești și ceea ce trimiți înapoi, când te simți bine în corpul tău și în mintea ta, atunci ești în controlul vieții tale. Este eliberator. Te face mai frumos, mai puternic, mai încrezător în sine, și mai strălucitor. Aveți suficientă energie pentru a crea noi oportunități, pentru a vă profita de șansă. Pe scurt, prosperi în viață așa cum o visezi.

Urmați o dietă vegetariană, vă răsfățați uneori, vă răsfățați cu plăceri vinovate? ?
Dacă este distractiv, nu este niciodată vinovat! Vinovăția este toxică. Ador cafeaua, cornurile, brânza și ciocolata. Nu mă interzic.

Confruntat cu o astfel de criză, este mai bine să vă adaptați decât să contracarați evenimentele

Ce este închiderea, când criza Covid-19, te-a învățat despre tine ?
Pentru mulți oameni, a fost un moment neliniștit, dar pe parcurs am găsit beneficii. Am putut să încetinesc, să gândesc, să prioritizez mai mult, să-mi simplific viața. Confruntat cu o astfel de criză, este mai bine să vă adaptați decât să contracarați evenimentele. Așa că am avut grijă să-mi păstrez echilibrul emoțional și fizic, menținând o rutină zilnică sănătoasă. În fiecare zi am făcut mișcare și am petrecut cel puțin douăzeci de minute afară mergând sau meditând, desculț în nisip sau iarbă, pentru a mă reconecta cu natura și cu mine. Această criză ne-a determinat pe toți să ne reorientăm. De asemenea, cred că a generat o mulțime de temeri, uneori iraționale. Trebuie să reînveți să crezi în instinctele tale, fără teama de a greși. Frica împiedică înaintarea.

Fiul dvs. cel mai mare studiază finanțe în Boston, cel mai tânăr va părăsi și cuibul în curând, care au fost bucuriile și provocările creșterii celor doi băieți ?
Au fost întotdeauna prioritatea mea. Cu ei, am încercat întotdeauna să fac tot posibilul, fără să pun presiune asupra mea sau asupra lor. Gândind că putem face întotdeauna mai mult sau mai bine, cred că este o pedeapsă nesănătoasă pe care ne-o punem noi înșine. Afectează stima de sine. Este important pentru mine să le transmit această ambiție justă: să fac tot posibilul. Și sper că își vor găsi propriile bucurii și provocări acolo pe această cale. Îmi place să petrec timp cu familia vara. Ne întâlnim la malul mării sau la munte, făcând drumeții în natură pentru a ne încărca bateriile.

Este important pentru mine să le transmit fiilor mei această ambiție justă: să fac tot posibilul

Încă mai iubești moda ?
Este un mod minunat de a-ți exprima personalitatea. Mă simt foarte recunoscător că am avut șansa să mă frământ cu unii dintre cei mai talentați couturieri din lume în anii mei la Paris în anii 1990. Unul dintre cei mai talentați și dragi inimii mele este fără îndoială Azzedine Alaïa. În plus, piesa mea preferată rămâne rochia mea de mireasă sublimă pe care mi-a conceput-o. Astăzi, îmi plac în mod deosebit creațiile caselor franceze precum Saint Laurent, Celine, Hermès, dar și cele ale Stella McCartney, Bottega Veneta sau mărci precum Isabel Marant. Cu toate acestea, de cele mai multe ori port blugi Levi's, tricou sau cămașă și apartamente.

Care este credo-ul tău ?
Wellness-ul este noua frumusețe, sănătate, bogăție nouă, bunătate, o nouă pace liniștită și interioară, un nou succes.

Rutina ei zilnică de sănătate

Începeți ușor

"Încep ziua oferindu-mi timp să meditez, să respir, să-mi vizualizez ziua valorizând pozitivul. Mă ajută să găsesc echilibrul spiritual și emoțional, ancorându-mi intențiile pentru ziua respectivă".

Mânca sănătos

"Fructe și legume organice, cultivate local, fără pesticide sau OMG-uri. Urmez o dietă vegetariană pe care o echilibrez cu proteinele nutritive WelleCo, aromă de ciocolată, pe care le amestec cu lapte de soia și fructe."

Bea apă filtrată

"Fără metale grele, fluoruri sau alte toxine. Bău trei litri pe zi cu WelleCo Super Elixir."

Mutare

"Nu trece o zi în care să nu fac sport. Îmi place să fiu în contact cu natura, să înot, să fac drumeții în pădurile din apropierea casei mele, să fac yoga sau să fac paddle boarding".

Expunerea la soare

"Vitamina D este vitală pentru sistemul imunitar. Beneficiul soarelui este de cel puțin douăzeci de minute pe zi."

„Ne crește răspunsul imunitar prin eliberarea serotoninei hormon fericit.”

Echipa editorială vă sfătuiește

Elle MacPherson
Cover Story
manechin
Fitness și bunăstare