A reușit să slăbească peste 100 de kilograme în doar 10 luni pentru a-și îndeplini visul de a deveni actriță

Este regretabil faptul că persoanele supraponderale sunt judecate sau criticate constant. Chiar și astăzi, sunt mulți care cred că o persoană este puțin prea puternică pur și simplu din lene sau lipsă de motivație.

sciortino

În ciuda unei vieți foarte active, a multor sporturi și a practicii dansului în copilărie, Gianna Sciortino a fost o adolescentă rotundă și consumată de complexe.

Doar încercând să-și realizeze visul, a reușit în cele din urmă să-și piardă kilogramele în plus, ceea ce ar fi putut duce la probleme de sănătate.

Pierderea în greutate a Giannei

Gianna Sciortino era un copil la fel de activ ca oricare altul, dar spre deosebire de colegii ei de clasă, s-a îngrășat foarte ușor. Orice ar fi făcut ea, kilogramele continuau să urce pe cântar.

De-a lungul timpului, a început să sufere de tulburări hormonale și nu a mai avut menstruația.

La vârsta de 18 ani, a aflat în cele din urmă că suferă de sindromul ovarului polichistic, cauzat de creșterea rapidă și semnificativă în greutate.

Gianna era atât de rău despre ea însăși, încât uneori a refuzat să-și părăsească casa și i-a mărturisit că niciun băiat nu a invitat-o ​​niciodată să iasă, nici măcar nu i-a vorbit.

În 2017, ea a decis să aibă o bandă gastrică montată. Deși această procedură singură nu garantează neapărat pierderea în greutate, este posibil să se obțină rezultate excelente prin combinarea acesteia cu o dietă sănătoasă și activitate fizică.

Gianna știa cum să aibă voința de a-și schimba obiceiurile alimentare, probabil parțial datorită visului ei: dorea să devină într-o bună zi actriță, dar se temea că supraponderalitatea nu o va împiedica să-și asume roluri.

În 10 luni a reușit să slăbească peste 100 de kilograme !

Dieta sa actuală

De atunci, Gianna le-a împărtășit adepților săi Instagram care sunt mesele ei tipice de o zi, care sunt 1.450 de calorii în total.

  1. La micul dejun mănâncă granola cu iaurt grecesc, fructe și nuci.
  2. Ca gustare, are o banană și puțină ciocolată.
  3. La prânz mănâncă pâine albă, proteine, un măr și porumb.
  4. Pentru cină, ea își face o salată de legume proaspete cu nuci și ulei de măsline.

Astăzi, Gianna recomandă ca toți oamenii care se află într-o situație similară să își stabilească un obiectiv specific și să nu renunțe !

Povestea ei este la fel de admirabilă pe cât de inspirată, nu crezi ?