A reușit să slăbească peste 100 de kilograme în doar 10 luni pentru a-și îndeplini visul de a deveni actriță
Este regretabil faptul că persoanele supraponderale sunt judecate sau criticate constant. Chiar și astăzi, sunt mulți care cred că o persoană este puțin prea puternică pur și simplu din lene sau lipsă de motivație.
În ciuda unei vieți foarte active, a multor sporturi și a practicii dansului în copilărie, Gianna Sciortino a fost o adolescentă rotundă și consumată de complexe.
Doar încercând să-și realizeze visul, a reușit în cele din urmă să-și piardă kilogramele în plus, ceea ce ar fi putut duce la probleme de sănătate.
Pierderea în greutate a Giannei
Gianna Sciortino era un copil la fel de activ ca oricare altul, dar spre deosebire de colegii ei de clasă, s-a îngrășat foarte ușor. Orice ar fi făcut ea, kilogramele continuau să urce pe cântar.
De-a lungul timpului, a început să sufere de tulburări hormonale și nu a mai avut menstruația.
La vârsta de 18 ani, a aflat în cele din urmă că suferă de sindromul ovarului polichistic, cauzat de creșterea rapidă și semnificativă în greutate.
Gianna era atât de rău despre ea însăși, încât uneori a refuzat să-și părăsească casa și i-a mărturisit că niciun băiat nu a invitat-o niciodată să iasă, nici măcar nu i-a vorbit.
În 2017, ea a decis să aibă o bandă gastrică montată. Deși această procedură singură nu garantează neapărat pierderea în greutate, este posibil să se obțină rezultate excelente prin combinarea acesteia cu o dietă sănătoasă și activitate fizică.
Gianna știa cum să aibă voința de a-și schimba obiceiurile alimentare, probabil parțial datorită visului ei: dorea să devină într-o bună zi actriță, dar se temea că supraponderalitatea nu o va împiedica să-și asume roluri.
În 10 luni a reușit să slăbească peste 100 de kilograme !
Dieta sa actuală
De atunci, Gianna le-a împărtășit adepților săi Instagram care sunt mesele ei tipice de o zi, care sunt 1.450 de calorii în total.
- La micul dejun mănâncă granola cu iaurt grecesc, fructe și nuci.
- Ca gustare, are o banană și puțină ciocolată.
- La prânz mănâncă pâine albă, proteine, un măr și porumb.
- Pentru cină, ea își face o salată de legume proaspete cu nuci și ulei de măsline.
Astăzi, Gianna recomandă ca toți oamenii care se află într-o situație similară să își stabilească un obiectiv specific și să nu renunțe !
Povestea ei este la fel de admirabilă pe cât de inspirată, nu crezi ?
- Fergie secretul ei de a pierde 23 de kilograme la 4 luni după ce a născut
- Guy Carlier Jean-Michel Cohen și-a salvat viața făcându-l să piardă 125 de kilograme - Iată
- Emy, 36 de kilograme în 11 luni pentru a slăbi, da; dar nu n; indiferent cât de! Doamna Fără tabuuri
- Hélène Darroze complexată de greutatea ei, ar vrea să slăbească zece kilograme
- Ajuta in; nu-mi pot pierde kilogramele de sarcină!