Hrănirea bebelușului: regulile de aur
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
De la vârsta de 6 luni, bebelușii descoperă alte alimente decât laptele. Încurajarea ei să descopere gusturile și texturile îi va permite să mănânce bine și cu plăcere pe tot parcursul vieții. Proteine, fructe, produse lactate. aflați în ce proporții și în ce forme să le dați bebelușului.
Stai informat
Fructe și legume în cantitate
Din 4/6 luni, poate începe diversificarea copilului dumneavoastră. Vei descoperi cu bucurie poftele uimite de bebeluș în fața acestor prime linguri de mere sau morcovi. O lingură, două linguri, trei linguri. crește treptat dozele.
În același timp, îl poți face să guste în fiecare săptămână un fruct sau o legumă nouă de vârsta lui (pere, banane, morcovi.) Cu condiția să respecți o regulă de aur: pune-l să descopere alimentele pe rând. Dacă îmbufnă un aliment nou, așteptați o săptămână și apoi începeți din nou. de câte ori este necesar !
Fructele și legumele vor deveni în timp o parte esențială a dietei bebelușilor, la fel ca produsele lactate.
De la vârsta de un an, bebelușii mănâncă de obicei două porții de 150 g de fructe și legume (proaspete sau congelate) pe zi. La prânz, legumele însoțesc alimentele cu amidon (orez, paste, cartofi.) Și proteinele (carne sau pește). Fructele, amestecate apoi cu bucăți mici, sunt oferite la fiecare masă și prezente în special la ceaiul de după-amiază. Urmați recomandările medicului pediatru: fructele și legumele sunt esențiale pentru buna dezvoltare a copilului dumneavoastră.
- Bebeluș niciodată suc de fructe înainte de 1 an Femeia MAG
- 5 fructe și legume pe zi pentru a vă echilibra dieta
- 5 rețete de compoturi pentru bebeluși Femme Actuelle MAG
- Hrănirea sugarilor regulile de aur ale gătitului pentru bebeluși l Blédina
- Adriana Karembeu dieta ei ciudată pentru a avea în sfârșit un copil Femeia actuală MAG