Iaurturi dietetice de casă cu palete de ciocolată neagră stevia (fără zahăr)

Iaurturi dietetice de casă cu palete de ciocolată neagră stevia (fără zahăr)

  • 1 litru de lapte degresat organic
  • 1 plic de fermentanți lactici Ya'tou
  • 24g Cook'line
  • 1 lingură de măsurare TAD cu extract pur de stevia Maison du Stevia (= 320mg = 100g zahăr)
  • 80g Cavalier „pentru a topi” pucuri de ciocolată neagră cu stevia
  • 80 de picături de aromă intensă de ciocolată neagră Culin'Aide

Batoanele de ciocolată neagră cu stevia au un gust intens și delicat dulce datorită steviei. sunt foarte utile pentru prepararea bomboanelor de casă. sau tartine delicioase sănătoase, fără zahăr și bogate în fibre. și de ce nu niște iaurturi de casă.

ciocolată

Începeți prin amestecarea Cook'line-ului cu fermentii și stevia, apoi adăugați laptele treptat, amestecând în timp ce mergeți.

Apoi distribuie laptele în cele 8 oale apoi adaugă în fiecare oală 10g de palete de ciocolată și 10 picături de aromă de ciocolată neagră.

Se amestecă bine pentru a dispersa bine cele 2 ingrediente în lapte.

Porniți aparatul de iaurt Seb Multidélices pentru 9 ore de gătit.

După terminarea gătitului, puneți capacele și puneți-le în frigider cel puțin 8 ore înainte de primul consum.

Sunt doar 90 de calorii, deoarece sunt pe de o parte, pe baza de lapte degresat și, pe de altă parte, am folosit alimente fără calorii, cum ar fi Cook'line (agent de îngroșare și agent de îngroșare) pentru a înlocui laptele praf și extractul de stevia pentru a înlocui zahăr.

Aceste iaurturi dietetice sunt foarte bogate în fibre datorită Cook'line, care conține 96% și batoanelor de ciocolată neagră 35%.

Cu textura fermă, cu o lingură și ultra-topirea în gură, acești iaurturi cu un gust bun de ciocolată neagră sunt foarte gustoase !

Cu 90 de calorii pe oală, acești iaurturi sunt foarte tentanți. și dieta corectă.

A consuma deci. fără să se simtă vinovat !

PRALINE HIPOCALORIC ÎMPĂRȚIT CU CANKAO.

10g inulinestévia Maison du Stevia 5g Cankao Canderel 1g Kalum guar gum 1g Cook'line 30ml apă 10.

PRĂJITURI DE MERE ȘI CACAU CU PSILIU ȘI.

35g granule de cereale Redunat Fibra Natur House 5g praf de cacao crud Ecoidés 5g psyllium blond ro.