În august, ce mâncăm? - meniuri lunare nr. 1

Acum câteva săptămâni, Sysy, prietena mea dragă de pe blogul Sysy in the City, mi-a cerut să fac un proiect grozav cu ea. Mi s-a părut foarte bună ideea ei și sunt sigură că și vouă vă va plăcea pentru că vă poate ajuta zilnic, vă permite să fiți mai bine organizat, poate economisi și bani! Acolo probabil vă întrebați despre ce vorbesc ?

Ei bine, Sysy a avut ideea de a vă oferi o lună de meniuri în format principal/desert pentru prânz ȘI cină, adică 56 de idei! În fiecare lună, vom veni, așadar, pe blogul său și pe al meu, pentru a vă oferi un tabel de imprimat cu ideile noastre respective. Știind că am încă o rezervare cu privire la faptul că sunt foarte pretențios când vine vorba de mâncare, nu-mi place mult, nu foarte multe legume, nici pește, ... și că, în ciuda tuturor, încerc să acord atenție asta.că mănânc pentru a-mi continua lupta împotriva kilogramelor. Dar Sysy m-a convins să îmi completez oricum tabloul, cine știe că poate te va inspira pe câțiva dintre voi.

Și din moment ce considerăm că un mediu frumos este mai motivant și vă va face să doriți să-l urmăriți și mai ales să-l urmăriți, intenționăm să facem un design diferit în fiecare lună. Bucurați-vă !

Meniuri peste o lună: august

Pentru a-l putea imprima, trebuie doar să faceți clic pe imaginea 😉

Puteți găsi câteva rețete pe blog:

- Tort cu ciocolată (aici)
- Mousse de ciocolată (aici)
- Tort cu capsuni sau ciocolata (aici)
- Cremă portocalie (aici)
- Tarta de pâine scurtă cu gem (aici)
- Plăcintă cu roșii (aici)

Meniurile lui Sysy pot fi găsite direct acolo.

Va trebui să vă dau pe ceilalți, deoarece foarte des acestea sunt rețete Weight Watchers și, prin urmare, sunt foarte potrivite pentru pierderea în greutate. Mă gândesc, de exemplu, la sosul proaspăt care însoțește pastele, carne tocată de Camarguais, pui stroganoff (foarte rapid de făcut la cuptorul cu microunde), pâine cu hamburger de brânză prea gustoasă (și ușoară), griș Gruyere, roșii umplute cu legume și bulgur si probabil altele.

Cu Sysy ne-am spus, de asemenea, că ideile noastre te-ar inspira puțin, dar nu total, așa că ne-am gândit la tine și îți permitem să tipărești meniul gol din august, astfel încât să îl poți umple chiar tu. Vă place ?

La fel, pentru al imprima, trebuie doar să faceți clic pe imaginea 😉

Așadar, iată partea „Economisesc timp”, chiar dacă poate părea descurajantă și prea încadrată, nu este obligat nici să respectăm scrisoarea toate mesele în fiecare zi, ci oferă o bază bună și mai ales ideile. Partea „Sunt mai bine organizat” este, de asemenea, plină, deoarece „ce mâncăm?” Zilnic se termină timp de 28 de zile. Acum rămâne să răspund la partea „Economisesc bani”.

Cum să economisiți bani prin planificarea meniurilor

Îmi vei spune că s-ar putea să nu vezi cum planificarea meniurilor ar economisi bani, oricum trebuie să faci cumpărăturile! Ei bine, da, dar având o idee clară despre ce să mănânci pe termen lung, lista ta de cumpărături va fi, de asemenea, mai precisă și vei cumpăra doar elementele esențiale. CQFD 😉 Și testând această metodă de peste un an vă pot asigura că economiile sunt reale.

Întotdeauna cu ideea că ceva drăguț te face să îți dorești mai mult, ți-am oferit și liste de cumpărături (necompletate) pentru a tipări pentru cele 4 săptămâni de meniuri.

La fel, un clic pe fiecare imagine pentru a imprima pdf-ul

Gata, sperăm să vă placă ideea și conținutul și să vă inspire.

Acum ne vom întâlni pe 24 august pentru următorul meniu lunar și, dacă doriți să participați, nu ezitați să completați singur tabelul, să-l împărtășiți pe blogul dvs. cu un link către blogul lui Sysy și al meu, sau să ni-l trimitem de către e-mail. Le vom publica 😉