perioada târzie/creșterea în greutate și blues ! Acesta este dezastrul de care am nevoie de sprijin

pisoi

Postat pe 30.06.2013 la 03:02

Hei fetelor! M-am confruntat cu un paliat al naibii! 98/97 grrr apoi bam g pierdut în 1 noapte aproape 2 kilograme am fost super fericit! doar a doua zi bam +900 grs și fără abateri! Astăzi rebelotte +400! "! M-am întors la 97,1. J încă câteva .

Îmi trăiesc dieta singură! fără sprijin din partea rudelor! Eu crac .

restante pentru 2 zile. Înțeleg că nimic nu are nevoie de tine. Simt că o voi lăsa să plece .

Postat pe 30.06.2013 la 03:34

- 1,58 kg/săptămână, dar este minunat.

Este normal să fluctueze din cauza alternanței (întreruperea cetozei în zilele PL datorită produselor lactate!).

Pentru ca acesta să înceapă din nou în declin, este suficient să reducem produsele lactate, în special în PL, sau să nu mai alternăm (pentru a pierde mai bine și mai regulat) consumând în fiecare zi puțin lapte ȘI puțină legumă.

Important este să nu depășim niciodată +/- 30 g de carbohidrați pe zi pentru a menține cetoza care ne face să slăbim.

De fapt, alternanța este doar o protecție împotriva productivității și greoaie.

Urmând sfatul meu, vă garantez că veți găsi imediat calea spre scăderea în greutate.

Postat pe 30.06.2013 la 09:39

Pisoi normal în perioada pre-menstruală, în special cu o mică întârziere. . Așteptați până se termină menstruația înainte de a vă cântări din nou. .Curaj!

Phiphine1ere

Postat pe 30.06.2013 la 18:46

salut louloutes .

Te citesc chiar dacă nu mai scriu pentru că mă enervez chiar acum pe aici. Și pe lângă weekendul în mini vacanță, am relaxat puțin toate astea. așa că am recâștigat greutatea. Greutate destul de mare. Reluarea regimului foarte foarte serios cel mult la mijlocul lunii iulie. Și acolo, nu mai există defecte până la sărbători! (Personal, nu mai am evenimente de sărbătorit sau perioade riscante între 14 iulie și Crăciun. Deci, totul este bine pentru mine).

Ok, să ne întoarcem la ceea ce spuneam. uh nu. la pisoiul nostru .

Pisoiul este normal. este ca și cum ea spune Rapt

stai, numele unui tip mic. rhhhooooo .

Profilul acestui utilizator este privat. El nu dorește să comunice curba și măsurătorile sale.

Postat pe 30.06.2013 la 19:00

Saaaaluuut phiphine! ! Mereu bucuros să te citesc! .

Așa că ne vedem mai des până la Crăciun! .

Ei bine, dacă este ceva care mă enervează și pe mine.

Eu raman. .Persistează și semnează lol

pisoi

Postat pe 07/04/2013 la 02:19

Phiphine. ce mai faci . tm misserrrrrrr. Am nevoie de fundul tău i crackeeeeee

răpirea fără îmbunătățiri întotdeauna între 98/97/96 ! și încă nu există reguli. g ia un test de sarcină negativ pffff

ce mai functioneaza ? Repet un atac? doar pentru a reporni aparatul sau va fi inutil ?

Postat pe 07/04/2013 la 08:04

Nu, fără atac! ! Te vei descurca mai rău decât mai bine! .

pentru regulile tale ar trebui să-ți vezi gyneco. Poate proveni din dietă. Există chiar șanse mari. Ai mers acolo foarte greu oricum de la început. .Ridicați piciorul este 1/1 . este mai moale și corpul dvs. poate aprecia. Nu vă spun că vă va relansa pierderea, dar vă va ajuta să suportați mai bine acest platou. .

Dar consultați-vă medicul pentru menstruație, este important. .

Să aveți o zi bună

Phiphine1ere

Postat pe 07/04/2013 la 12:29

deci încercați dublul sport mai degrabă decât să repetați atacul .

nu sunt drăguț eh. ca de obicei )))))

Profilul acestui utilizator este privat. El nu dorește să comunice curba și măsurătorile sale.

Postat pe 07/04/2013 la 12:42

Bună fetelor, mă implic, dar am citit că dudu sfătuiește să bea doar ceai verde toată ziua pentru a sparge un platou.

Dacă testați, țineți-ne la curent cu rezultatul

Postat pe 07/04/2013 la 13:51

Da, dar trebuie să mănânci și când îți faci cura de ceai verde. .Dudu nu prescrie tinerii. .Am văzut că mi-a recomandat ceaiul verde ca băutură timp de 2 sau 3 zile. Continuăm să mâncăm

Postat pe 07/04/2013 la 14:24

Desigur. Am spus să beți doar ceai verde, adică am șters alte băuturi. Sper că chatonpinke a înțeles.

Postat pe 07/04/2013 la 14:37

pisoi

Postat pe 07/06/2013 la 00:16

da, am înțeles; =)))

Voi încerca! nu mânca ^ pâine; =)

phiphine meu ! dublu sport ? Nu vin! Alerg p) artt cu nenorocitul meu, nu timpul și nici măcar dorința. dar merg 2/3 ore pe zi; =) urc scările de pe pointe des peids ! Beau și mi-am cumpărat un scurgător! pe scurt o fac cât de repede pot .

răpire da, îmi voi vedea gygy! Nu sper pentru o sarcină! pentru ultimele 2 teste negative și poiurtante! scurt de urmat

Astăzi am văzut din nou un 95! Nu mă bucur prea repede. Știu al naibii de yoyo ! abia aștept să primesc al naibii de zece gratis .

Deveniți proteinaut: creați-vă contul pentru a vă alătura și a discuta.
Deja aveti un cont ? Identificați-vă în zona dvs. Proteinaute pentru a participa la forum.