10 întrebări de adresat medicului dumneavoastră dacă aveți diabet de tip 2

O boală cronică din ce în ce mai frecventă, diabetul de tip 2 necesită tratament specific și monitorizare regulată. Iată 10 întrebări pe care ar trebui să le adresați medicului dumneavoastră dacă aveți această afecțiune, pentru a afla cum să o gestionați mai bine zilnic.

Ce este diabetul de tip 2 ?

Diabetul de tip 2 (90% din cazurile de diabet) rezultă din hiperglicemie cronică în sânge, care va provoca pe termen lung rezistenta la insulina (hormon reglator al glicemiei) și epuizare pancreatică (care produce insulină). Înțelegerea diabetului de tip 2 vă va ajuta. Într-adevăr, dacă există predispoziții genetice, principalele cauze ale diabetului de tip 2 sunt supraponderalitate și obezitate, sedentarism, dietă dezechilibrată...

Voi fi diabetic toată viața mea ?

Această întrebare este importantă, deoarece diabetul este o boală cronică care nu poate fi vindecată. Aceasta implică faptul că va trebui luați tratament zilnic, monitorizați în mod regulat nivelul zahărului din sânge și probabil schimbați un aspect al stilului dvs. de viață (dieta, exercițiu fizic .). Unii pacienți confundă uneori diabetul controlat cu un tratament, ceea ce nu este deloc același! În unele cazuri, putem vorbi despre iertare datorită pierderii în greutate și unui stil de viață sănătos, așa cum sugerează cercetătorii de la American Diabetes Association. Dar pentru aceasta, diabetul nu trebuie să fie prea avansat.

Pot avea alte probleme de sănătate din cauza diabetului meu ?

Este necesar că sunteți informat despre complicațiile frecvente ale diabetului (în principal probleme cu rinichii și ochii…).

Cunoașterea acestor riscuri vă va încuraja gestionează-ți corect boala, să urmați cu strictețe sfatul medicului dumneavoastră și urmăriți semnele unor posibile complicații. Atunci când diabetul este echilibrat corespunzător, aceste riscuri sunt reduse.

Există alimente pe care să le interzic din dieta mea? ?

Problema mâncării este centrală când este diagnosticat cu diabet. Medicul dumneavoastră vă va explica că nu există niciunul nu este interzis, dar anumite alimente ar trebui consumate cu moderatie și să fie integrat în echilibrul glicemic general al meselor.

Ce medicamente ar trebui să iau pentru a-mi controla diabetul? ?

Această întrebare foarte importantă trebuie adresată medicului dumneavoastră care vă va prescrie cel mai eficient medicament potrivit pentru dumneavoastră.

Cât de des ar trebui să-mi testez glicemia ?

Deoarece fiecare tip de diabet este specific, medicul dumneavoastră vă va explica când și cum trebuie să vă verificați glicemia (fie dimineața pe stomacul gol, fie la două ore după mese).

De asemenea, va evalua cât de des ar trebui să vi se testeze nivelul glicat de hemoglobină prin analiza de sânge.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Ar trebui să-mi iau tratamentul, chiar dacă mă simt bine ?

Această întrebare se încadrează în gestionarea zilnică a diabetului. La fel de este o boală cronică, Ar trebui luați tratamentul, inclusiv zilele în care zahărul din sânge este stabil. Mai bine să știi.

Este posibil să faci sport când ai diabet ?

Activitatea sportivă face parte din regulile vieții sănătoase (cu respect pentru o dietă adaptată) pe care toți diabeticii ar trebui să o adopte deoarece contribuie, printre altele, la scăderea zahărului din sânge. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sfaturi cu privire la ce sport (e) să practicați și cât de des.

Ce factori pot agrava diabetul meu ?

Această boală fiind scalabil, trebuie să cunoașteți factorii care pot slăbi sănătatea ta. Toate infecții virale (gripa, angină pectorală, gastroenterită ...) poate agrava diabetul. Vaccinul gripal sezonier este acoperit 100% de asigurări de sănătate pentru persoanele cu diabet.

Stresul joacă, de asemenea, un rol important. Dacă nu puteți preveni răspândirea unui virus, puteți, pe de altă parte, să acționați asupra stresului dvs. prin tehnici de relaxare și respirație, cum ar fi yoga sau sofrologia, de exemplu, care calmează corpul și mintea.

Sunt și copiii mei cu risc de diabet ?

Dacă doriți să aveți copii, această întrebare este relevantă de pus. Dacă există un teren genetic care promovează transmiterea diabetului, acest lucru nu ca să nu spun că copiii dumneavoastră vor fi automat diabetici. factorii de mediu joacă, de asemenea, un rol foarte important (stil de viață sedentar, supraponderalitate, dietă slabă etc.). Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a evalua mai bine riscurile.