Infuzie cu miere de lămâie: o rețetă naturală pentru pierderea în greutate ?

În ceea ce privește dieta de slăbit, consumul unei infuzii de miere și lămâie sunt unul dintre aceste sfaturi simple și naturale care ajută la slăbit. Detoxifiant pe lângă vă permit să faceți stoc de vitamine, apa călduță de lămâie stimulează funcțiile digestive și renale.

Infuzie de miere-lămâie, băutura perfectă pentru arderea grăsimilor în timpul dietei

În categoria alimentelor favorabile pierderii în greutate, lămâia este un fruct care arde grăsimile prin excelență. Sub forma unei infuzii fierbinți, aceasta oferă cel mai bine efectele sale de slăbire asupra corpului.

Pentru a topi grăsimea, care se instalează în special în burtă, citricele se consumă astfel în suc diluat în apă călduță sau fierbinte. Infuzia de lămâie va fi mai eficientă în dizolvarea grăsimilor dacă este beată pe stomacul gol dimineața sau noaptea înainte de culcare.

Fie se pregătește pentru digestia micului dejun, fie ajută la prepararea digestiei cu acid citric. Bine pentru stomac, apa fierbinte cu lămâie este la fel de bună pentru ficatscapă de toxinele sale.

Băutură de detoxifiere, face și ea înroșirea țesutului gras facial sau gât. Superalimentul cunoscut a fi un stimulent al sistemului imunitar ieșit din comun și puternic antioxidant, nectarul de albine conferă infuziei de lămâie dulceața sa. Cu o valoare energetică redusă, nu numai că furnizează energia necesară pentru a începe ziua cu bine, dar va calma și stomacurile care suferă de arsuri la stomac.

Rețete ușoare de infuzie miere-lămâie pentru scăderea în greutate

rețetă de bază pentru o infuzie de lămâie îndulcit cu nectar de albine este pur și simplu adăugarea sucului unei jumătăți de lămâie proaspăt stoarsă într-o ceașcă de apă fierbinte, ne fierte. Apa caldă va fi de preferință apă minerală.

Deși este adevărat că substanța dulce produsă de albine este săracă în calorii și conține zero grăsimi, rămâne faptul că este zahăr și, ca atare, nu exagerați. Din această bază, puteți varia apoi rețetele de infuzie de slăbire cu lămâie. Adăugați de exemplu puțină scorțișoară sau ghimbir, două ingrediente renumite și pentru beneficiile lor de slăbire.

Oricum, asigurați-vă că alegeți doar produse ecologice pentru a beneficia la maximum de ele. În special pentru nectarul de albine, alegeți-l pe cel nepasteurizat care are calități nutriționale și terapeutice superioare.

Dacă apa călduță de lămâie „mănâncă” fără îndoială grăsimi abdominale, Cu toate acestea, trebuie avut grijă să nu se prelungească prea mult perioada de tratament. Idealul fiind de la 5 zile la o săptămână, se va observa apoi o pauză de la 7 zile la 10 zile între fiecare tratament pentru a evita orice problemă cu sistemul digestiv.

Vă place această rețetă ?

În urma unei operații am luat 35 de kilograme de burtă și stomac, fără o dietă funcțională timp de 18 ani, m-am chinuit, dar de două luni folosesc rețeta de apă caldă, miere, lămâie și miracol, am slăbit 6 kg, acesta este un început bun. Mă rog ca acest lucru să continue .