Mâcon Infos - Le Web Journal du Mâconnais - REPLONGES Faceți cunoștință cu Maxime Maniez, reabilitator
Maxime Maniez a instalat un centru de reabilitare nutrițională în luna mai a anului trecut la centrul de sănătate Replonges.
Maxime este un educator sportiv în înot. În urmă cu aproape opt ani, a încetat să mai concureze și a suferit consecințele fizice asupra propriului corp.
Această experiență personală a hrănit-o gândindu-se la nutriție și la nevoile organismului.
„Am început să citesc o mulțime de cărți, în special despre nutriția sportivă timp de șase ani”, spune Maxime, „De asemenea, am făcut câteva cercetări și știam deja la acel moment că voi deschide o practică. Anul trecut chiar am făcut saltul. Am urmat o pregătire privată în nutriție. "
Obiectivul acestui training este de a reeduca oamenii despre nutriție.
Maxime Maniez și-a deschis cabinetul cu scopul de a-i învăța pe oameni despre nutriție și de a-i consilia cu privire la nevoile lor personale.,
„Nu sunt aici pentru a vinde produse, ci pentru a sprijini persoanele cu probleme de greutate, pentru a le explica ce pot mânca, când să consume anumite alimente și nu altele și cu ce cantitate, pentru a ajunge la echilibrul alimentar care vă va permite să obțineți un corp sănătos. Un corp bine hrănit își va recâștiga greutatea echilibrată cu ușurință, fără a cunoaște diferitele simptome: oboseală, senzație de foame ”.
El recomandă o dietă 100% naturală, respectând în același timp gustul tuturor. Principiul: cunoștințe care trebuie transmise și know-how (stabilirea unui plan alimentar adaptat, respectarea stilului de viață al persoanei).
Cum se efectuează urmărirea? ?
O primă întâlnire face posibilă stabilirea unui diagnostic care să includă echilibrul ponderal și studiul obiceiurilor alimentare pentru a începe o fază de detoxifiere de zece zile.
O a doua fază a pierderii în greutate și revenirea la echilibrarea greutății învățând cunoștințe prin întâlniri tematice (5 în total), cum ar fi: proteine, fructe și legume.
Urmărirea este stabilită la fiecare două săptămâni. Apoi, sesiunile sunt distanțate treptat în funcție de autonomia și nevoile persoanei. Pentru o pierdere de 10 kg, durează 3 luni și se adaugă încă 2 luni de fază de stabilizare în timp.
- Informații despre Mâcon - Le Web Journal du Mâconnais - REGIUNEA MÂCON Joffrey, antrenor de sport acasă
- Informații despre Mâcon - Le Web Journal du Mâconnais - CAFÉ DES STARTUPS Bancherii din nou în centrul
- Informații despre Mâcon - Le Web Journal du Mâconnais - CAFÉ DES STARTUPS Rusia și Belarus, deschideri
- Informații despre curba sublimă
- Tinerii și greutatea - Jurnalul electronic al LPO Jean-Moulin