Magret în suc de rodie și Crozets cu Roquefort

Croșete în stil risotto (o schimbare față de pastele tradiționale) și un piept de rață îmbunătățit de un sos crocant de rodie cu nucile sale ...

Rețetă de Magret cu suc de rodie și Crozets cu Roquefort

aproximativ 30g de carbohidrați (alimente cu amidon) cu croșete + 6/7g între miere și rodie (se adaptează)

Ingrediente

Instrucțiuni

Gatiti crozetele aproximativ 20 de minute in apa. rezervați și păstrați 10cl din apa de gătit
Zdrobiți nucile și alunele, adăugați ceapa tocată și semințele de rodie. Se încălzește cu 15cl de suc de prăjit (cuburi), miere și oțet - Se adaugă arpagic la servire
Se servește cu sosul de rodie pe pieptul de rață.
Tăiați dovleceii în cuburi mici și prăjiți-le în caserolă, adăugați croșetele, 10cl de apă de gătit apoi Roquefort - gătiți 8 minute, amestecând regulat - adăugați parmezanul la sfârșitul gătitului

Tipul de fel de mâncare:Fel principal
Nivel de dificultate:Moderat

Când nu îți plac migdalele și vrei să sărbătorești regii, este ușor ...

În acest weekend am făcut un mic test de biscuiți cu conținut scăzut de IG, fără gluten ...

În această săptămână, am decis să abordez rețetele de Crăciun începând cu un jurnal. ...

Un tratament cu mai puțini carbohidrați decât o plăcintă tradițională. (după…)

Sfaturi și idei pentru a redescoperi plăcerea de a mânca fără frustrare.

Recipe-pour-diabetique.com oferă o selecție de rețete de gătit pentru toată lumea. Sunt deosebit de potrivite pentru diabeticii care doresc să-și controleze aportul de carbohidrați în dieta lor. Rețete ușoare, adesea cu un indice glicemic scăzut, fără gluten sau rețete cu conținut scăzut de carbohidrați Pentru sănătatea dumneavoastră, evitați să mâncați prea grăsimi, prea dulci sau prea sărate: www.mangerbouger.fr

Folosim cookie-uri pentru a vă asigura că obțineți cea mai bună experiență pe site-ul nostru, pentru a vă oferi publicitate personalizată și în scopuri statistice. Continuând navigarea, vom considera că acceptați utilizarea cookie-urilor.