Microbiota pielii: rolul bacteriilor pe piele

Pielea noastră este un ecosistem alcătuit din microorganisme precum bacterii sau ciuperci.

„Bacterii”, cuvântul nu are o presă bună și totuși, ei sunt aliații noștri pentru a ne păstra capitalul de frumusețe.

Conștientizarea cu privire la rolul important al bacteriilor pentru buna funcționare a intestinelor noastre a fost colectivă de la publicarea lucrării Farmecul discret al intestinului (ed. Actes sud) de Giulia Enders. Orașul Științei și Industriei, situat în arondismentul 19 din Paris, îi dedică chiar o expoziție până pe 4 august 2019. Prevenirea obezității, a modificărilor stării noastre de spirit sau chiar a funcționării sistemului nostru imunitar, astăzi, din ce în ce mai mult se fac studii privind rolul microorganismelor care locuiesc în corpul nostru și în pielea noastră.

Piele populată cu microorganisme

Pielea este un ecosistem format din microorganisme precum bacterii sau ciuperci care trăiesc în interiorul epidermei și pe suprafața acesteia. Toată această floră microbiană se numește microbiotă sau microbiom al pielii.

Fiecare persoană are propria carte de identitate microbiană. Fluctuează în special în funcție de sex, vârstă, stil de viață, dietă. Un studiu recent prezentat la conferința anuală a Societății Americane de Microbiologie relevă chiar că înotul în ocean ar fi suficient pentru a ne modifica microbiota.

„Pe fiecare bărbat trăiește o cantitate de bacterii atât de fenomenală încât reprezintă de aproape o mie de ori întreaga populație mondială”, abundă dermatologul Yael Adler în cartea sa In my skin (ed. Solar). O afirmație îngrijorătoare care are suficient pentru a duce la dezvoltarea diferitelor TOC legate de igienă.

Bacterii utile pentru piele

Cu toate acestea, aceste bacterii nu au nimic care să ne sperie, mai bine, acționează ca scuturi împotriva agresiunilor externe (UV, poluare, evaporare). "Microbiota își produce armele de apărare împotriva invadatorilor, un fel de antibiotic, abundă specialistul. O manta acidă de protecție [pielea] este cel mai bun mediu de cultură pentru a oferi acestor oaspeți care ne doresc bine".

Aceste microorganisme trăiesc în perfectă armonie. „Reprezentăm funcția de protecție a pielii ca un perete vegetal, populat de o mare varietate de bacterii”, explică Sophie Seité, director științific al laboratoarelor La Roche-Posay, pionieri în cercetarea microbiomului pielii. Că această barieră este puternică. Bacteriile participă la buna funcționare a celulelor noastre, permițându-le să folosească vitamine, de exemplu. Aceste bacterii fac posibilă limitarea impactului stresului oxidativ asupra celulelor. "

Dezechilibru microbiomic: ce efecte asupra pielii?

Dar când anumite bacterii cresc în prea multe cantități sau dacă bacteriile nedorite se întorc, apar dezechilibre. Desigur, pielea are mijloace de apărare, cum ar fi, de exemplu, pelicula hidrolipidică sau pH-ul pielii care împiedică dezvoltarea necontrolată a bacteriilor. Dar uneori dezechilibrele sunt prea mari și pielea nu le poate face față. În consecință, leziuni ale pielii, cum ar fi microinflamările, dermatita atopică sau acneea.

"Această tulburare a pielii acționează ca o agresiune, la fel ca poluarea. Și aceasta poate afecta îmbătrânirea pielii", adaugă Jean-François Molina, director de marketing la Solabia, furnizor de ingrediente cosmetice și ingrediente active care lucrează de mai bine de 20 de ani pe piele floră.

Ce acțiuni bune pentru a proteja ecosistemul pielii ?

Este esențial să adopți o igienă blândă și moderată. Scopul: să nu se usuce pielea pentru a nu perturba echilibrul microbiotei și în special diversitatea bacteriilor. Acest lucru necesită alegerea produselor cosmetice adecvate. De exemplu, apa micelară pentru cei sensibili.

Pentru a păstra pelicula hidrolipidică și pH-ul pielii, Yael Adler recomandă utilizarea unui produs de spălare cu „pH neutru, fără colorare, fără sulfat și fără conservanți, numai pentru zonele mirositoare: axile, picioare și zone intime. Nu este nevoie să săpuneți pielea . restul corpului ".

Deoarece specialistul o afirmă, societatea noastră igienistă atacă excesiv și modifică bariera pielii. „În timpul reconstituirii filmului hidrolipidic, pielea este expusă la germeni și ciuperci, susceptibile de a promova uscăciunea sau apariția unor suprainfecții precum negi, molluscum contagiosum sau eczeme”, a explicat Marianne Chopinaud, dermatolog. igiena excesivă.

Cosmetice și probiotice, care sunt acestea? ?

Spre deosebire de probioticele utilizate în alimente, cele încorporate în produsele de îngrijire a pielii nu sunt vii. Și asta din motive de siguranță, pentru a limita riscul de contaminare bacteriană.

„Pentru a garanta creme stabile fără riscul de a dezvolta bacterii, mărcile folosesc probiotice inactivate, dar care își păstrează toate proprietățile pentru a întări apărarea pielii”, explică Jean-François Molina. Pentru a fi exact, ar trebui folosit termenul „postbiotic”. Prin urmare, bacteriile și drojdia sunt invitate în produse cosmetice pentru a ne îmbunătăți apărarea naturală, pentru a reduce iritarea pielii, pentru a întări filmul hidrolipidic.

Probiotice din ce în ce mai prezente în cremele noastre

Deodorante, seruri anti-îmbătrânire, șampoane, dar și creme pentru scutece pentru sugari, produsele cosmetice de nouă generație încorporează din ce în ce mai probiotice - sau postbiotice - în formulele lor. Mărcile sunt puțin prudente în ceea ce privește comunicarea despre bacterii care, în mintea consumatorilor, încă suferă de o reputație proastă. Dar, conștientizarea este activată, deoarece comunicăm despre importanța probioticelor pentru a echilibra flora intestinală.

Unii producători afișează clar culoarea. Ca Clinique, care comercializează gama anti-roșeață pe baza Lactobacillus helveticus. La fel, marca Aurelia Probiotic Skincare oferă produse pentru limitarea îmbătrânirii pielii prin reducerea inflamației datorită glicoproteinei bifidobacteriene. În cele din urmă, crema conturului ochilor a lui Olivier Claire încorporează Lactobacillus care are o acțiune de prevenire și reducere a cearcănelor.

„Este un pic ca„ îngrășământ ”pentru a stimula producția de bacterii„ bune ”și pentru a limita cea a bacteriilor„ rele ”, adaugă Sophie Seité. De exemplu, balsamul La Roche-Posay Lipikar AP + este formulat cu un prebiotic natural, Aqua Posae Filiformis, care provine dintr-o bacterie cultivată în apa termală de izvor La Roche Posay și care reechilibrează microbiomul pielii. Atopic. Același prebiotic este utilizat în tratamentul Effaclar Duo + de la La Roche-Posay pentru a limita recurența acneei.

Citiți fișierul nostru complet

Un alt exemplu, marca Oway cu remediu Mătreață purificatoare folosește un prebiotic pe bază de zahăr pentru a combate iritarea scalpului și mătreața. Brandul Gallinée cu gama La Culture încorporează un complex pe bază de prebiotice și probiotice pentru a avea grijă de microbiota pielii și pentru a recâștiga pielea sănătoasă.