Menta (planta medicinală): beneficiile și virtuțile sale

Originară din Asia Mică și cuprinzând multe specii, menta este folosită în principal ca condiment sau plantă aromatică. De asemenea, are multe proprietăți medicinale și ajută la tratarea tulburărilor digestive și a anumitor afecțiuni respiratorii.

- Prezentare
- Proprietăți terapeutice
- Utilizări populare
- Utilizări și dozare
- Alimente
- Precauții și contraindicații
- Principii chimice active
- Alte utilizări
- Bibliografie

Prezentare

Denumirea comună: Mentă
Nume latin: Mentha
Familia botanică: Lamiaceae

Proprietăți terapeutice

Plămân - pahar și fluidifiant: astm, antispasmodic, tuse, bronșită cronică
Digestiv: dispepsie, vărsături, colici, diaree, aerofagie, balonare
Sistemul nervos: sughiț, amețeli
Inima: palpitații
Ficat - colagog: colici hepatice, tulburări hepatice, colecistită, colelitiază, icter
Sistemul respirator: laringită, sinuzită
Genital - emenagog: perioade insuficiente, afrodisiace
Rinichi - analgezic: colici renale, gută
Piele: rozacee
Migrena, nevralgia facială, ulcerele, durerile articulare și musculare reumatice

Utilizări populare

Plămân: expectorant și sedativ pentru tuse, bronșită intratabilă, tuse convulsivă, astm
Sistemul respirator: rinită, sinuzită acută, laringită catarală
Digestiv: atonie a tractului digestiv, colici, diaree
Stomac: crampe
Genital: amenoree, dismenoree, dureri spasmodice în uter

Piele: ulcere atonice, contuzii, vânătăi, scabie, răni, boli parazitare ale scalpului
Sistemul nervos: nervozitate, insomnie, nevralgie, amețeli, tremurături, vărsături nervoase, isterie
Inima: palpitații
Rinichi: durere spasmodică a vezicii urinare, gută
Migrenă, respirație urât mirositoare, durere de dinți, crampe, tonic, sciatică, durere de dinți

Utilizări și dozare

În principal, frunzele proaspete sau uscate sunt utilizate în medicina pe bază de plante.

Pennyroyal - infuzie: 1 ciupitură pe cană de apă clocotită.
Infuzie antispastică: 5 până la 8 g pentru 1 litru de apă clocotită sau 1 ciupitură pe cană. Ia o ceașcă dimineața și seara.
Vermifug: 1 sau 2 vârfuri de pulbere de frunze uscate dimineața pe stomacul gol, în lapte.
Cremă: în 1 litru de coniac, se infuzează 15 g de mentă (frunze uscate) pentru câteva zile. Apoi adăugați 150 până la 200 g zahăr, apoi 15 picături de esență de mentă.
Sirop: se macerează 1 oră, la un cazan dublu, 40 g de mentă uscată sau mentă verde în 1 litru de apă. Se strecoară, se adaugă 1,7 kg zahăr.
Benzină: 1 până la 3 picături într-o băutură adecvată. A se lua de mai multe ori pe zi în timpul zilei.
Infuzie: 1 linguriță de mentă (un vârf bun pentru o ceașcă), lăsați să infuzeze 10 minute. Se beau 2 căni pe zi, după fiecare masă.
Inhalare: 50 g de frunze pentru 1 litru de apă clocotită.

Alimente

Aromatic de prim rang, utilizările culinare ale mentei sunt multe și variate. Poate fi folosit pentru a decora tot felul de feluri de mâncare: salate, feluri de mâncare în sos. De asemenea, aromă anumite băuturi și supe.

Precauții și contraindicații

La doze mici, mentolul poate avea un impact dăunător asupra sistemului nervos.

În doze mari, menta poate crește tensiunea arterială, poate provoca greață, vărsături și dureri de stomac.
Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor mici.

Principii chimice active

Menta Pennyroyal conține taninuri, celuloză, rășină și materie pectică, zahăr și un ulei esențial.

Menta conține zahăr, taninuri, materiale rășinoase, pectice, celulozice, oxidază, peroxidaze, catalază și în special benzină, a căror proporție variază de la 0,1 la 0,3% când este proaspătă și de la 1 la 2,5% când este uscată.

Alte utilizări

Menta este, de asemenea, utilizată într-un elixir floral: elixir floral contemporan: menta Pennyroyal.

Este, de asemenea, utilizat în aromoterapie: