MULȚUMESC !

Tocmai am terminat de citit „Slăbește fără dietă”. Și o voi face în curând
începe „Mănâncă în pace”. Și nu am decât un singur lucru să vă spun: MULȚUMESC
tu! Îmi fac pace cu mâncarea.

De când eram mică, mama a vrut întotdeauna să controleze felul în care noi
mâncați (mie și fratelui și surorii mele). Toate acestea, astfel încât să arătăm
un fel de ideal pe care l-a avut de la noi. Cred că asta are
am contribuit foarte mult la faptul că am fost (sau suntem) toți trei
din nou) în ușoară supraponderalitate. În ceea ce mă privește, nu m-am alăturat niciodată
principiul schemei. Dar nu am știut niciodată să-mi ascult sentimentele
mâncare și încă am încercat câteva pentru mama mea și pentru mine
de asemenea, având în vedere imaginea săracă pe care o aveam despre mine.

Încă mai am probleme să știu când sunt sătul, dar simt
mult mai bine în cap și corp. Desigur, nimic nu înlocuiește a
programare cu un terapeut, dar având în vedere locația mea,

Nu m-am putut abține. Și cărțile tale îmi sunt de mare ajutor!
Am încercat să o fac pe mama mea să citească „slăbi fără dietă”, dar
imposibil! Nu trebuie să fie pregătită pentru acest tip de gândire.
Nu contează. Nu-mi pierd speranța, chiar dacă ea ține un discurs
zilnic simțindu-mă vinovat cu fratele și sora mea (nu mai trăiesc
cu parintii mei dar ei da .).

Multumesc din nou! Si ne mai vedem!

Conținut similar

După multe progrese, obezitatea infantilă a avut-o.

Găsiți-l pe Jean-Philippe ZERMATI pe FRANȚA 5 marți, 15 decembrie 2015 În Franța, 15% din.

ÎNDRĂZNEȘTE MÂNCĂ! O carte completă și distractivă, accesibilă tuturor, scrisă cu umor.

Reglementări interne privind membrii asociației Articolul 1.

Supravegheri - relația de ajutor pe termen lung 13 și 14 octombrie 2017 După ce ați avut.

De ce vrei să le spui francezilor cum ar trebui să mănânce, când totul.