Nectarine ușoare umplute cu migdale, fistic și caise, parfumate cu lavandă și ulei de măsline

Un weekend liniștit și foarte gri, care promite că va fi aici !

Nu contează, optez pentru munca interioară (ca să nu zic treburile casnice mdr!) Și activități de cocooning (începem cu îmbrățișări mari cu dragul meu!), Mi se potrivește bine .

O mică odihnă după o vară aglomerată !

O rețetă de desert ușoară și foarte fructată - astăzi înflorită, pe care pur și simplu mi-a plăcut !

Provence la întâlnire, un sentiment de vacanță care nu se termină niciodată .

Aș fi putut mânca singur cele 4 părți, lacom că sunt !

Am vrut această lumină de desert, așa că mi-am însoțit fructele umplute cu niște fructe proaspete. dar ai putea la fel de ușor să adaugi o lingură frumoasă de înghețată sau o felie de turtă dulce !

Delicios cald, dar pentru mine chiar mai bine, foarte proaspăt a doua zi !

Am optat pentru o umplutură fără unt sau zahăr dar foarte parfumată cu ulei de măsline și sirop de agave !

O versiune sănătoasă pe care nu o regret, a fost doar cantitatea potrivită de lacomie pentru a termina o masă bună !

Hmmmmmmmmmmmmm. Prin urmare, în ultima vreme, într-o versiune mai ușoară, așa cum veți înțelege, iau calea dreptății dietetice. Nu mai fac atâtea prăjituri și deserturi delicioase .

Salut, pentru că trebuie spus că anul acesta de blogging a adus acasă o multitudine de delicatese noi cu care eram abia obișnuiți. deserturile !

Și asta afectează în mod necesar curba șoldurilor mele. și nu asta !

10 kg pentru 1 an de blogging. iată rezultatul !

Deci (vom încerca) să încetinim !

Care sunt sfaturile prietenilor dvs. bloggeri pentru a vă reconcilia blogurile cu rețete delicioase și un corp sănătos? ?

Am reluat o activitate sportivă în sala de sport și am încetinit în bucătărie.

Dieta, nu știu (și nu vreau). lacomia este oh cum e vina mea preferată !

Dar nu vreau să mă simt prost cu mine și să las curba de greutate să crească în continuare !

Există o sănătate maximă care nu trebuie depășită, iar sănătatea este atuul nostru cel mai de preț. !

Acesta este și motivul pentru care blogul meu încetinește de câteva săptămâni, simplitatea meselor mele și, de asemenea, sărbătorile (3 săptămâni fără să ating bucătăria!) Înseamnă că nu am o rețetă de oferit în fiecare zi. .

Dar o pasiune rămâne o pasiune, va exista întotdeauna o mică împărtășire între noi și ocazii speciale de gătit și crack;-)

Weekend bun tuturor !

Ingrediente (4 persoane) :

2 linguri migdale măcinate

1 lingură chipsuri de fistic prăjite

4 spray-uri de Lavender Brum '(prezentare AICI)

Reţetă :

Tăiați fructele în jumătate și scoateți piatra.

Aranjați jumătățile într-un vas de copt.

Într-un castron, combinați toate celelalte ingrediente.

Distribuiți umplutura peste fructe, împachetând puțin.

Se toarnă un strop de sirop de agave deasupra fructelor.

Pune în cuptorul preîncălzit la 180 ° C pentru 30 de minute de gătit.

Mulțumesc partenerilor mei Brum și L'Arbre à Chocolat !

&&&&&

Blogul meu participă la concursul Marie-Claire Idei pentru alegerea blogului anului 2013, ajută-mă votând zilnic pentru blogul meu, vă mulțumesc anticipat (faceți clic în fiecare zi pe linkul „Idei concurs Marie-Claire” mai jos, apoi pe „Votează” la nivelul blogului meu de pe site-ul lor) .

&&&&&