Ayurveda și nutriția în Saasenheim (67390)

AYURVEDA și nutriție

Ayurveda, știința vieții, pentru a găsi echilibrul corp/inimă/minte.

Ayurveda este atât o medicină holistică, cât și o artă de a trăi în armonie cu natura și cu propria sa natură. Într-adevăr, viața de pe pământ include cele 5 elemente, și anume de la cele mai dense la cele mai ușoare: pământ, apă, foc, aer și eter.

Constituția noastră are un echilibru personal al acestor 5 elemente, sub forma Dosha:

Kapha alcătuit din pământ și apă
Apă pitta și foc
Vata aer și eter

Prima consultare vă permite să definiți profilul tau ayurvedic precise și detaliate (procentul celor 3 Dosha din constituția dvs.) și diagnosticul vieții dvs. actuale în fiecare zonă, pentru a analiza zonele dvs. de puncte forte și puncte slabe. permițându-ne să vă ghidăm cu precizie spre un stil de viață și o dietă adaptate

Abordarea holistică a Ayurveda vă va oferi toate pistele pentru a accesa împlinirea totală: pace interioară, bucurie profundă, sănătate perfectă, vitalitate maximă. și longevitatea într-o formă excelentă.

iti ofer consultații de asistență complet personalizate să-ți schimbi ușor stilul de viață și dieta, slăbi (în mod natural) și găsește-ți sănătate optimă.

În timpul primei consultări, vom construi împreună un Controlul ayurvedic din toate zonele vieții dvs. prin diferite teste, pentru a vă determina profilul ayurvedic precis, prakriti (starea inițială de homeostazie) și vikriti (starea actuală mai mult sau mai puțin dezechilibrată).

Veți dobândi instrumente, cunoștințe și sfaturi ușoare pentru a vă îmbunătăți sănătatea mentală și fizică. Puteți adopta rutina zilnică personalizată, pentru a vă instala bunăstarea generală pe termen lung.

Veți avea modalități de a stabili meniuri ayurvedice echilibrate în funcție de fiecare anotimp și posibilele tulburări experimentate.

Mănâncând ușor și distrându-vă în același timp, da, este posibil! Răsfățați-vă cu palatul în timp ce atingeți/păstrați greutatea ideală și ridicați vibrațiile energetice !