Nutriționist: medic sau dietetician, care se consultă în funcție de nevoile dumneavoastră ?

Astăzi, am decis să vă povestesc despre termenul atât de folosit atunci când căutați un specialist în nutriție. Desigur, vorbesc cu tine nutritionist. Veți descoperi că termenul nutriționist se poate referi la mai multe profesii care sunt diferite în ceea ce privește serviciile pe care le oferă.

Prin urmare, este bine să știi să diferențiem punctele tari și punctele slabe ale acestor meserii pentru a ști pe care specialist să mergi să îl vezi în funcție de nevoile tale.

Astăzi, există încă o mulțime de confuzie cu privire la ceea ce este un nutriționist. Unii îți vor spune că trebuie să fii medic pentru a fi nutriționist, iar alții opusul. În cele din urmă, nu știi cu adevărat ce este un nutriționist și când să apelezi la el.

Mai enervant, nutriționistul nu ar defini o profesie recunoscută de stat dacă este angajată fără un prefix precum medic sau dietetician.

În acest context, ați putea să vă definiți ca nutriționist după ce ați promovat o pregătire profesională în nutriție. Aceste instruiri nu sunt oferite de organisme de stat, ci de organisme private. Pentru a avea acces la aceste cursuri de formare, trebuie să dețineți cel puțin un Bac.

Ce profesie definește termenul nutriționist ?

Deoarece termenul nutriționist nu este calificat atunci când este fără un prefix, ar trebui să i se acorde importanța deplină atunci când este însoțit de profesii recunoscute de stat. Această recunoaștere oficială acoperă mai multe profesii, cum ar fi anumiți medici sau dietetici.

Potrivit Societății franceze de nutriție, termenul nutriționist nu trebuie folosit niciodată singur altfel ar fi necalificabil.

În această calitate, găsim medicul nutriționist, dieteticianul sau nutriționistul.

În cele din urmă, folosind singur termenul nutriționist nu se anunță o profesie foarte specifică și mai impresionantă, acest nume nu este supus reglementărilor.

Ce este un medic nutriționist

Pentru a fi mai precis, ca medic nutriționist, trebuie să certificați un curs decel puțin 6 ani de studii medicale înainte de a continua fie spre un doctorat universitar în nutriție, fie pentru promovarea formării profesionale în nutriție, cum ar fi DESC.

Aceste cursuri medicale se referă la medici generaliști, dar și la specialități precum gastroenterologi, endocrinologi, pediatri etc.

Mulțumită titlului său de doctor, un medic nutriționist poate prescrie un tratament medicamentos cu care se confruntă persoane cu sau fără patologii. El va putea, prin titlul său, să ofere sfaturi dietetice pacienților bolnavi pentru a le îmbunătăți starea de sănătate.

Care este domeniul de competență al unui medic nutriționist ?

Domeniul de acțiune este în principal medical. Scopul medicului nutriționist este de a adapta dieta persoanei la starea lor de sănătate. Exemplu: medicul nutriționist poate da sfaturi dietetice unei persoane cu hipercolesterolemie sau diabet. De asemenea, poate trata o victimă, de exemplu, a bolii Kron. Poate însoți o persoană cu obezitate.

De ce mergi la un medic nutriționist ?

Înțelegi, un medic nutriționist te ajută din punct de vedere medical îmbunătățiți-vă starea de sănătate în fața patologiilor. Pentru asta, el vă sfătuiește o dietă adecvată. Pe lângă sfaturile dietetice, titlul său de medic îi oferă posibilitatea de a prescrie medicamente și analize medicale.

Așa cum am spus mai înainte, medicul nutriționist este acolo pentru a vă ajuta să cuceriți anumite probleme de sănătate, cum ar fi nivelurile ridicate de colesterol sau hipertensiunea. Consultarea unui medic nutriționist poate fi, de asemenea, recomandată de un alt specialist care vă trimite la un coleg pentru aspectul nutrițional.

Cum este o consultație cu un medic nutriționist?

Consultația cu un medic nutriționist este destul de similară cu o consultație medicală clasică. Deși nu putem generaliza metoda de lucru a fiecărui medic nutriționist, am observat o diferență notabilă cu o consultație cu un dietetician.

Medicul nutriționist este cu adevărat specialistul în adaptarea dietei la anumite patologii pe care le-ați declarat. Vă pot da exemplul unei persoane care are tulburări intestinale, poate medicul nutriționist atunci efectuați anumite teste medicale pentru a vedea originea simptomelor.

Nutriționistul poate răspunde, de asemenea, la orice întrebări pe care le aveți cu privire la dieta dvs. sau la cea a copiilor dvs. Dacă, de exemplu, doriți să deveniți vegan, medicul nutriționist va fi cel mai în măsură să vă sfătuiască cu privire la regulile de urmat pentru a nu vă pune în pericol sănătatea și cea a copilului dumneavoastră.

Pe lângă aspectul medical, mulți oameni merg la un nutriționist din alte motive. Poate fi să pierzi câteva kilograme sau să îți îmbunătățești starea fizică într-un sport cu o dietă mai bună.

Este bine de știut că medicul nutriționist nu a fost instruit special pentru a răspunde la acest tip de cerere, chiar dacă, desigur, cunoștințele sale teoretice îi pot permite să vă ofere câteva sfaturi înțelepte în ceea ce privește nutriția sportivă, de exemplu.

Experiența mea cu o întâlnire cu un medic nutriționist

În acest context, am făcut două întâlniri pentru a-mi da părerea practică despre o consultație cu un medic nutriționist. La rândul meu, m-am consultat pentru un obiectiv al pierderii de grăsime. La începutul consultației, medicii mi-au pus câteva întrebări despre stilul meu de viață, apoi au luat câteva măsurători de bază, cum ar fi măsurarea înălțimii și cântărirea mea.

Unul dintre ei a luat măsurătorile pentru a măsura indicele meu de grăsime corporală. Cei doi nutriționiști m-au prescris trebuie efectuat un test de sânge apoi mi-a dat recomandări adăugând notificări la o tablă care era deja aproape gata.

Mi-a plăcut faptul că mi-au putut comanda un test complet pentru a vedea dacă am deficiențe. De asemenea, mi s-a părut destul de logic că fac demersuri pentru a afla unde mă aflu în ceea ce privește greutatea.

Nu mi-a plăcut faptul că unul dintre ei s-a bazat pe IMC-ul meu (indicele de masă corporală) știind că pentru un sportiv, aceste date sunt adesea depășite. Da, calculul IMC nu face diferența între masa slabă și masa grasă. Bine pentru asta, să știți că există un număr mare de nutriționiști care folosesc metode pentru a citi Img, cum ar fi un impedancimetru profesional sau o pensă pliabilă pentru piele.

Nu mi-au plăcut sfaturile vagi. Am plecat doar cu câteva sfaturi cu privire la ce clase de mâncare să favorizez. Îi dau vina pe lipsa detaliilor despre nevoile mele de calorii. Nu există sfaturi practice, cum ar fi un plan cu indicații în ceea ce privește cantitățile precise. Cantitățile indicate în tabel au fost generale.

Vin cu o imagine a medicului nutriționist care oferă în principal sfaturi generale. Suntem departe de coaching personalizat. În același timp, în 10-15 minute de consultare, este dificil să oferi o urmărire reală.

Ce cost pentru consultația cu un medic nutriționist

În general, o consultație cu un medic nutriționist costă în jur de 25 €.

Actele unui medic nutriționist sunt rambursate de securitatea socială până la 70% ca parte a unei rețete comandate în prealabil de un medic generalist. Este bine să știți că un medic nutriționist poate practica taxele în exces. În acest caz, suma rambursată va varia în funcție de acoperirea mutualei dvs.

Ce este un dietetician sau un nutriționist dietetician

Este a doua profesie recunoscută de stat. Pentru a fi dietetician sau nutriționist dietetician, este obligatoriu să treci mai întâi un BTS în dietetică sau un IUT în ingineria biologică cu opțiunea de dietă.

Obținerea uneia dintre ultimele două diplome citate face posibilă devenirea unui nutriționist dietetician fără a urma o pregătire suplimentară.

Este important să rețineți că un dietetician care a absolvit un BTS va fi finalizat doi ani de studiu, comparativ cu trei pentru IUT, cu o opțiune dietetică care corespunde unui nivel de licență.

Care este domeniul de competență al unui dietetician ?

Un dietetician va fi instruit pentru a oferi sfaturi dietetice care vizează îmbunătățirea igienei alimentare a unei persoane. Rolul unui dietetician este de a propune o reechilibrare a alimentelor adaptată clienților și obiectivelor acestora.

Comparativ cu un medic nutriționist, instruirea unui dietetician va fi mai bazată pe practică. De exemplu, dieteticianul va elabora un plan de dietă precis, el poate recomanda cantități care trebuie consumate în funcție de clasele de alimente.

În general, se trece la un calcul al nevoilor dvs. calorice. De asemenea, va distribui echilibrul dintre diferiții macro-nutrienți din dieta dvs., și anume proteine, grăsimi și carbohidrați.

Această latură practică îl plasează pe dietetist mai mult în poziția de antrenor decât medicul nutriționist. În general, consultările sale durează mai mult, el stabilește obiective și rapoarte pentru a măsura progresul.

Cum este o consultare cu un dietetician sau un dietetician?

Prima întâlnire durează cu ușurință o oră. Este adesea denumită sesiunea de informare. În acest timp, un bun profesionist vă întreabă mai întâi despre istoricul dumneavoastră medical. Astfel, se asigură că abilitățile sale îi permit să vă sfătuiască fără riscuri pentru sănătatea dumneavoastră.

Apoi, el îți va pune o serie de întrebări despre viața ta de zi cu zi pentru a te cunoaște mai bine, obiectivele și stilul tău actual de viață.

Pentru dietetician, scopul fiind de a cunoaște punctele care trebuie îmbunătățite în dieta dvs., este probabil să vă ceară să vă descrieți ziua obișnuită de mâncare. El vă poate întreba, la acest subiect, ora trezirii, dacă luați micul dejun, dacă da la ce oră și ce puneți în el, vă ronțăiți între mese etc.

Apoi, de obicei, vine timpul să luați măsurători pentru a fixa linia de plecare. Datorită acestor măsurători, dieteticianul vă va putea măsura progresul în viitor. Aceste măsurători pot fi efectuate cu diferite instrumente, cum ar fi un echilibru profesional de impedanță., o măsurare simplă sau chiar și instrumente mai specializate pentru a măsura rata masei de grăsime cu o precizie infailibilă.

Există un punct important de recunoscut care diferențiază munca dieteticianului și a nutriționistului și acesta este urmărirea. Aceasta este specialitatea dieteticianului. La sfârșitul primei ședințe cu un dietetician, de obicei pleci cu un plan alimentar precis. Unii dieteticieni pasionați nu vor ezita să vă ofere sfaturi practice precum rețete sănătoase adaptate nevoilor dumneavoastră.

Când un medic și un dietetician lucrează mână în mână

Un medic, indiferent dacă este sau nu nutriționist, poate prescrie foarte bine ca pacienții săi să fie însoțiți de un dietetician. Potrivit unui dietetician pe care l-am întrebat la telefon, această practică este chiar obișnuită.

În acest context și numai sub prescripția unui medic, dieteticianul ar putea personaliza dieta unei persoane în funcție de o patologie. Desigur, pentru aceasta, dieteticianul se va baza pe instrucțiunile prescrise de medic.

De ce să mergi la un nutriționist dietetician ?

Dacă nu suferiți de o patologie care necesită mâinile înțelepte ale unui medic și doriți să reluați noțiunile de bază ale alimentației sănătoase, un dietetician este ceea ce aveți nevoie.

A vedea un nutriționist dietetician te-a sfătuit cu adevărat atunci când cauți să îți recapete controlul asupra stilului tău de viață, dar și pentru:

Pierzând greutate
A crește în greutate
Simțiți-vă mai în formă
Sporiți-vă performanța sportivă

Dieteticienii spun adesea că, în afara activității fizice, impactul dietei este prea des trecut cu vederea.

Să știți asta pentru a pierde grăsime, dieta reprezintă cel puțin 70% din rezultatele dvs.. În afară de aspectul estetic, apelarea unui dietetician vă poate permite să vă reechilibrați dieta pentru rezultate interesante asupra sănătății dumneavoastră. Puteți recâștiga ceva energie și puteți vedea viitoarele analize de sânge cauzând admirația medicului dumneavoastră.

Foarte important, văd adesea oameni care au un scop legat de reluarea unei diete echilibrate, dar care stagnează. Acești oameni cred că mănâncă perfect, de exemplu părinții mei. Dacă nu fac progrese în ceea ce privește obiectivele lor, este bine din cauza erorilor alimentare repetate. Ar trebui să știi căexistă adesea un decalaj între credințele populare despre a mânca bine și realitate.

Din păcate, dieta este văzută prea des ca o cale spre privați atunci când este cu adevărat opusul.

Cunoașterea regulilor dietetice care se aplică pentru noi este cel mai bun mod de a realiza un echilibru între plăcere și sănătate.

Spre deosebire de o dietă, care este prin definiție unică, un dietetician-nutriționist bun vă va îndruma spre o reechilibrare a alimentelor care va fi o verigă într-un stil de viață real sănătos și durabil. În acest proces, luați calea unei relații mai sănătoase în ceea ce astăzi poate fi numit jungla alimentară. A mânca bine este gimnastică care, odată stăpânită, oferă o ușurință reală.

Ce să cred despre nutriționiștii care nu sunt nici medici, nici dietetici ?

Ca și în cazul termenului de antrenor, termenul nutriționist este utilizat pe scară largă astăzi. În cele din urmă, nu știi întotdeauna cu cine ai de-a face.

După cum v-am explicat, există două cursuri de instruire recunoscute de stat, care sunt nutriționiști medicali și nutriționiști dieteticieni. Dacă întâlnești o placă care califică singur termenul nutriționist, te afli în fața unei persoane care nu are o diplomă recunoscută de stat.

Chiar dacă această persoană a urmat pregătire nutrițională, problema este că nu aveți nicio garanție că vor fi suficient instruiți pentru a vă sfătui în mod corespunzător. Acesta este cazul, de exemplu, cu antrenorii nutriționali ai mărcii Herbalife, care au finalizat antrenamentul doar câteva zile. Vă sfătuiesc pe acest subiect citind recenzia mea despre Herbalife.

Profesiile de nutriție neoficiale necesită cel puțin doi ani de studiu după Bac cu normă întreagă. Aceste cunoștințe nu pot fi dobândite în câteva zile sau săptămâni.

Prin urmare, pentru un sprijin nutrițional serios și aprofundat, vă sfătuiesc să apelați la un profesionist adevărat.

Concluzia mea cu privire la profesiile recunoscute de nutriție

Prin vizita mea la mai mulți specialiști precum nutriționiști și dietetici. Pot deduce asta cele două difuzoare sunt complementare. Pe de o parte, nutriționistul poate prescrie analize și le poate interpreta pentru a verifica dacă aveți o stare bună de sănătate.

În cazul în care aveți anumite deficiențe sau excese, acesta vă va oferi sfaturi simple de implementat și poate fi un tratament de urmat, dacă este necesar.

La rândul său, dieteticianul va fi în cea mai bună poziție pentru a vă ajuta să urmați o dietă sănătoasă în funcție de nevoile dvs. de calorii. În ceea ce privește motivația, dieteticianul oferă o urmărire reală cu măsuri regulate de progres, pe scurt, este un antrenor nutrițional.

În cazurile citate, am dat peste profesioniști competenți, dar, din păcate, acest lucru nu este întotdeauna cazul. Nu cu mult timp în urmă, ca antrenor sportiv, am întâlnit un client care se întorcea de la consultările cu un profesionist în nutriție. Nu vă spun dacă această persoană este medic sau dietetician, nu vreau ca fuzionarea să se facă pe una dintre aceste două profesii.

Pe scurt, după câteva luni de sfaturi de la un specialist, clientul meu nu a înțeles de ce nu a putut înclina cântarul pe partea dreaptă.

Nu pierde în greutate, de aceea a ajuns să folosească serviciile mele de antrenor. Când l-am întrebat ce mănâncă zilnic, am găsit câteva recomandări care mă deranjau atât de mult încât nu se potriveau nevoilor lui. În primul rând, au existat produse lactate la toate mesele, fără o garanție reală în alegerile ultimei sale.

În al doilea rând, fusese sfătuit să consume un Yop după fiecare antrenament, o adevărată bombă de zahăr din sânge. În cele din urmă, proporțiile recomandate nu erau deloc potrivite pentru cineva de mărimea lui.

Toate acestea pentru a vă spune asta printre nutriționiști sau dietetici, vei găsi bune și rele. Pentru a fi bun la nutriție, există o realitate, trebuie să fii pasionat. Un entuziast își va împinge întotdeauna cunoștințele dincolo de limitele sale și va face tot posibilul pentru a vă ajuta.

Sper că acest articol vă va fi de ajutor cu privire la alegerea nutriționistului. Ne vedem foarte curând pentru noi articole despre nutriție și sănătate.

Despre autor David Roussillon

Bună ziua, eu sunt David. Sunt un antrenor sportiv certificat și un entuziast al alimentației. Am decis să creez un site care să te ajute să fii sănătos și bine în corpul tău. Sunt convins că nimic nu este fixat în viață și că putem trăi sănătos într-o lume în care mâncarea proastă este peste tot.