O falsă impresie de lejeritate
Brandul Belvita de Lu îți oferă „plăci subțiri de lămâie”, recunoaște că este tentant. Acest brand se adresează în mod clar femeilor care doresc să aibă grijă de dieta în timp ce se distrează.
Cu toate acestea, comparând aceste „plăci subțiri de lămâie” cu faimoasa „paie de aur” a aceluiași brand, surpriza este mare.
Diferența este imediat vizibilă în rata lipidică: 9,8 g pentru 100 g de plăci față de 1,1 g pentru aceeași cantitate de paie de aur. Paiele aurii sunt deci 9 de câteva ori mai puțin grăsime decât plăcile fine.
Dacă acordați atenție liniei dvs., este mai bine să preferați paiele aurii chiar dacă conțin puțin mai mult zahăr (81 g/100 g împotriva 71 g/100 g pentru țiglă).
Pentru că la nivel caloric, plăcile fine de lămâie sunt, de asemenea, mai bogate decât paiele aurii (405 kcal/100 g împotriva 355 kcal/100 g).
Rezultat: Paiele aurii sunt semnificativ mai puține grăsimi decât plăcile și mai puțin calorice.
- Să te speli prea mult pe mâini în timpul zilei este o idee proastă
- Către crearea de alimente la fel de hrănitoare pe cât de gustoase prin imprimarea 3D
- Sport cât de multe calorii cheltuiți pentru aceste activități
- UFC Khabib Nurmagomedov își încheie cariera după moartea tatălui său
- Beneficiile și virtuțile anghinarei din Ierusalim pentru sănătate