Bucătăria Pianissimo
Rețete ușoare, care au mult efect pentru a vă face gamele în bucătărie!
Icoane sociale
Pagini
- Acasă
- Intrare
- Carne
- Peşte
- Legume
- Desert
- Lichior
- Dietă
- Restaurant
4 iunie 2015
Dieta Surimi Cake and Tuna Dukan sau bogată în proteine
Zilele frumoase vin și dorința de a ușura și ele puțin.
Căutând întotdeauna rețete dietetice care să nu facă „pedeapsă”, am făcut o descoperire grozavă pe site-ul dukan-facile.com.
Un tort foarte frumos cu ton și surimi!
Ingrediente:
- 1 cutie de ton în saramură
- 6 bastoane de surimi
- 3 ouă
- 2 linguri mari de muștar
- Sare, piper și arpagic
Pregătire:
1) Puneți cuptorul să se preîncălzească la 200 ° C
2) Tăiați bastoanele de surimis în bucăți mici și sfărâmați tonul.
3) Adăugați restul ingredientelor și amestecați totul bine.
4) Se toarnă aparatul într-o formă de tort și se coace la 200 ° C timp de 30 de minute.
Lasă-l să se răcească sau bucură-te călduț.
- Croque monsieur (Dukan) - Jujube în bucătărie
- Pericole și riscuri ale dietei dukan - Paperblog
- Deprime cu dukan - Dieta Dukan - FORUM Nutrition - Doctissimo
- Cupa de granola cu fructe uscate descoperă rețetele Femme Actuelle Le MAG
- Dermatita seboreică și dieta Seignalet - Dieta dietetică L Appart Seignalet