Bucătăria Pianissimo

Rețete ușoare, care au mult efect pentru a vă face gamele în bucătărie!

Icoane sociale

Pagini

  • Acasă
  • Intrare
  • Carne
  • Peşte
  • Legume
  • Desert
  • Lichior
  • Dietă
  • Restaurant

4 iunie 2015

Dieta Surimi Cake and Tuna Dukan sau bogată în proteine

Zilele frumoase vin și dorința de a ușura și ele puțin.

Căutând întotdeauna rețete dietetice care să nu facă „pedeapsă”, am făcut o descoperire grozavă pe site-ul dukan-facile.com.

Un tort foarte frumos cu ton și surimi!

tort

Ingrediente:

  • 1 cutie de ton în saramură
  • 6 bastoane de surimi
  • 3 ouă
  • 2 linguri mari de muștar
  • Sare, piper și arpagic

Pregătire:


1) Puneți cuptorul să se preîncălzească la 200 ° C

2) Tăiați bastoanele de surimis în bucăți mici și sfărâmați tonul.

3) Adăugați restul ingredientelor și amestecați totul bine.

4) Se toarnă aparatul într-o formă de tort și se coace la 200 ° C timp de 30 de minute.
Lasă-l să se răcească sau bucură-te călduț.