Pierderea sacurilor dvs.: sfaturile noastre

Creează o cută inestetică sub fese,

încercați să îl acoperiți purtând haine largi.

Pungile de șa îți distrug viața,

și ai vrea să-ți poți pune pantalonii preferați fără complex.

Din fericire, există sfaturi pentru a vă pierde ghiozdanele în Carpentras și asta vom vedea în acest articol. !

Ce sunt ghiozdanele ?

Atunci când se formează straturi de grăsime pe exteriorul coapselor, pe fese și șolduri, apar saci.

Care sunt cauzele ?

Creșterea în greutate, moștenirea și sarcina sunt principalele cauze ale ghiozdanelor. Și chiar dacă grăsimea din această zonă este dură, aceasta poate fi eliminată schimbându-vă stilul de viață și participând la sport. Acest lucru nu numai că vă va permite să reduceți aspectul sacurilor, dar și să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate.

Cum să-ți pierzi ghiozdanele ?

1. Schimbați-vă obiceiurile alimentare

Primul nostru sfat pentru a vă pierde ghiozdanele este să vă schimbați obiceiurile alimentare prin includerea fructelor, legumelor, semințelor și cerealelor integrale în dieta dumneavoastră. Proteinele conținute în carnea slabă precum curcanul, vițelul sau peștele (merluciu, cod etc.) vă vor permite, de asemenea, să ardeți mai multe grăsimi. Evitați alimentele procesate care favorizează apariția sacurilor de șa.

Adaptarea dietei este un prim pas, dar dacă doriți să eliminați rapid grăsimile din zona coapselor, feselor și șoldurilor, trebuie să practicați sport în mod regulat. În acest sens, cardio este foarte eficient în arderea caloriilor. Mergeți la plimbări în timpul pauzei de masă și luați scările cât de des puteți pentru a vă întări mușchii picioarelor. De asemenea, puteți încerca mâna la drumeții, ciclism, înot sau chiar jogging pentru a elimina toxinele și caloriile. Antrenamentul de forță este, de asemenea, foarte eficient în direcționarea ghiozdanelor. Vă recomandăm să efectuați genuflexiuni, lunges, oblicuri și exerciții de bază pentru a vă tonifica mușchii. Lovitura de măgar este, de asemenea, un exercițiu pentru a favoriza lucrul zonei de sub fese. Urcați-vă la patru picioare, cu mâinile la distanță de umeri și întindeți un picior drept în sus spre tavan. Aduceți genunchiul înapoi în poziția de pornire și repetați mișcarea.

3. Testați tratamentele salonului de înfrumusețare

Tehnicile moderne de îngrijire a pielii fac acum posibilă estomparea sacurilor, cum ar fi criolipoliza, ridicarea columbiană, HIFU, conturarea corpului sau chiar radiofrecvența. Toate aceste tratamente vă sunt oferite în institutul nostru La Clinic de la Beauté din Carpentras.

Conturarea corpului

Conturarea corpului folosește ultrasunete și radiofrecvență pentru a îndepărta depunerile de grăsime din saci. Prin încălzirea țesutului gras, dispozitivul ajută la drenarea și fermitatea pielii pentru a lupta împotriva pielii lăsate și a remodela zona coapselor, feselor și șoldurilor.

Pierderea în greutate la frig este posibilă datorită criolipolizei. Această tehnică elimină celulele adipoase prin aspirarea și răcirea zonei vizate. Alternativă la liposucție, criolipoliza este o metodă neinvazivă care vă permite să slăbiți rapid fără a trece prin operație și fără a utiliza ace. La sfârșitul sesiunii, grăsimea din zonele vizate este distrusă definitiv.

Presso-estetica este un bun complement la criolipoliză pentru a favoriza drenajul și întărirea țesuturilor. Astfel, ajută la lupta împotriva picioarelor grele și la detoxifierea corpului de celulele adipoase recalcitrante.

Facelift columbian

Pentru a completa îngrijirea antișașelor și a obține fese frumoase, liftingul columbian vă permite să vă ridicați și să vă pompați fesele folosind ventuze. După doar câteva ședințe, fesele sunt mai plinute și mai bine formate. Această tehnică ajută și la tratarea celulitei, la eliminarea toxinelor și la stimularea drenajului limfatic. Acesta este un tratament neinvaziv cu rezultate vizibile din prima sesiune.

Rezervați un tratament de slăbire pentru a vă pierde ghiozdanele

Acum aveți toate cheile pentru a vă renunța la genți și pentru a vă recâștiga bucuria de a vă pune pantalonii preferați. Dacă la început vi se pare un curs lung de asalt, eliminarea grăsimii în acest domeniu nu este imposibilă. Adoptând obiceiuri alimentare sănătoase și concentrându-vă pe cardio pentru a rămâne activ, vă veți oferi cea mai bună șansă posibilă de a vă reduce ghiozdanele.

Puteți beneficia, de asemenea, de tratamente de salon, cum ar fi criolipoliza, pentru a distruge celulele grase prin frig, conturarea corpului pentru a întări pielea și a remodela zona de sub fese sau la nivelul esteticului pentru a scurge și a întări țesuturile. Oferim aceste tratamente în institutul nostru La Clinic de la Beauté din Carpentras. Toate dispozitivele și tehnicile noastre sunt moderne și eficiente în tratarea problemelor pielii, dar, de asemenea, vă ajută să vă rafinați silueta. În funcție de zona care urmează să fie lucrată, vă oferim îngrijiri adaptate și vă vom oferi toate sfaturile pentru a vă îngriji în continuare corpul acasă. Puteți beneficia de o ofertă de descoperire fără caracter obligatoriu pentru a obține o evaluare de slăbire și pentru a vă pregăti vizita la centrul nostru !