Popcorn de casă, bogat în calorii ?

Popcornul de casă nu este foarte caloric după părerea mea, atâta timp cât nu adăugați zahăr sau sare. Pentru că nu punem decât o lingură pentru un bol bun de salată la final.

Este o valoare nutritivă, este rău pentru sănătatea ta?

Poate fi o alternativă bună la gustări?

Popcornul de casă nu este foarte caloric după părerea mea, atâta timp cât nu adăugați zahăr sau sare. Pentru că nu punem decât o lingură pentru un bol bun de salată la final.

Este o valoare nutritivă, este rău pentru sănătatea ta?

Poate fi o alternativă bună la gustări?

voili, voilou !
întreabă doar Google !

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

supa de casa ==> cate zile?

sfat pop rapid

întrebare despre floricele!

Bine. Poate că am înțeles greșit întrebarea ta. Puteți să o reformulați mai clar ?
. de obicei mă înțeleg repede.
Desigur, îți faci floricele de casă, dar vei observa că sunt deosebit de bogate în carbohidrați, adică aduc multă energie și dacă ți-e frică de siluetă, ia-o ușor.
Americanii îl mănâncă toată ziua și vedem rezultatul.

Ce vrei să știi exact ?
Popcornul este porumb. În tabelul dietetic, cauți „porumb” și atât.
Ce altceva ?

da, dar după părerea mea transformată în acest mod schimbă complet compoziția alimentelor și nu cred că o putem compara cu porumbul.

Cel pe care îl consumă americanii nu este cu siguranță de casă, ambalat cu aditivi, zaharuri și grăsimi.

Google spune totul !

Floricele de porumb
Listă creată de b.ussel
Pagină vizualizată de 5826 ori

Imprimați fișierul
Raportați o eroare

Fotografie adăugată de nicoetmano

Calorii: 390 kCal

Aș spune că popping porumb în floricele mărește foarte mult GI (ca cronfalkes) ! așa că aș spune că fii atent din când în când da, dar nu tot timpul.
altfel este sigur că este natural, floricelele sunt mai puțin calorice decât cele industriale. poți să faci același lucru dulce sau sărat, dar măcar dozezi după cum vrei.

după ce ciugulesc, prefer un fruct și semințe bune (migdale, alune etc ...), acestea, în ciuda faptului că sunt foarte calorice, nu te îngrașă cu o cantitate rezonabilă, desigur și sunt mai ales pline de minerale și vitamine, reglează greutatea
, în timp ce floricele.

Aș fi spus exact la fel
Exemplul de fulgi de porumb este un hyperzaz excelent