Program fără echipament specific (SMS) 9m²
Program fără echipament specific (SMS) 9m².
Program sportiv complet de fitness și întărire musculară, realizabil fără echipamente specifice și într-un spațiu limitat.
Potrivit pentru un obiectiv de:
- PIERDERE ÎN GREUTATE,
- PREGĂTIRE FIZICĂ GENERALĂ,
- CONFIRMARE/TONIFICARE,
- DEZVOLTARE PERSONALA.
Adaptabil pentru TOATE NIVELURILE DE PRACTICĂ.
Descriere
Program fără echipament specific (SMS) 9m².
Acasă sau în mișcare, iarna și vara, cu acest program sportiv în posesia ta, desfășoară ședințele de fitness în toate circumstanțele.
Cu toate posibilitățile sale de adaptare, acest program vă va ghida spre succesul obiectivelor dvs. și multe altele! Pentru că acesta din urmă are texte suplimentare care vizează îmbunătățirea stilului tău de viață de zi cu zi. De atunci, veți avea ocazia să aflați mai multe despre aceste teme diferite:
- Motivație;
- Încălzirea;
- Recuperare;
- Somnul;
- Întinderea;
- Alimente ...
- Program complet de antrenament cu greutate corporală în 10 exerciții fără echipament
- Program de antrenament de forță la domiciliu cu și fără echipament gol3
- Program de televiziune astăzi; hui - TV astăzi; hui - Pierderea în greutate fără efect Yoyo
- Super Diet Organic Organic Burning Quartet, program de slăbire de 75 de zile, 150 de tablete
- Phytofil Specialist în programul de slăbire personalizat