Educație nutrițională
Pentru a susține succesul elevilor (CSSDM)
O hidratare adecvată este esențială pentru ca organismul să funcționeze la performanțe maxime.
Un corp deshidratat este mai obosit!
Pentru a încuraja elevii să-și dezvolte obiceiul de a bea apă, este esențial să creăm un mediu propice acestui obicei:
- Asigurați-vă că fântânile de apă sunt funcționale, faceți repararea acestora dacă este necesar
- Faceți fântânile de apă mai atractive (foto: fântâna de apă a școlii Barthélémy-Vimont).
- Încurajați copiii să bea când le este sete.
- Încurajați copiii să adauge o sticlă de apă reutilizabilă în cutia de prânz.
- Autorizați utilizarea unei sticle de apă în clasă.
- Organizați un provocare bărbie bărbie în timpul cinei.
- Oferiți apă în timpul atelierelor sau evenimentelor culinare.
Pentru alte căi de acțiune: https://soifdesante.ca/ și informații pentru părinți.
Sugestii pentru activități:
- Idei pentru luna nutriției 2018 :Hidratează-te pentru a rămâne alert
- Afise pe hidratare 1 și 2
- De la câmp la furcă, modul în care agricultura poate îmbunătăți nutriția ID4D
- Nutriția fructelor Rambutan, beneficiile pentru sănătate și cum să le consumați
- Fructele și legumele pilonii nutriției preventive
- Fructele și legumele pilonii nutriției preventive!
- DU Psihologie și pedagogia comportamentului alimentar educația pacientului pentru schimbare