Puterea magică a alimentelor - CARTE

Peter și Beryn Daniel Daniel

Rețete din tradițiile tribale pentru a încânta sufletul și palatul

Peter și Beryn Daniel Daniel

Volum broșat - 19,5 cm x 26,5 cm

Format broșat - 19,5cm x 26,5cm

Prima ediție septembrie 2019

Cum să încorporezi plante tradiționale (medicinale, superalimente) în dieta ta zilnică ?

Conform tradiție pe bază de plante, plantele care ies din pământ sunt atât hrană, cât și medicamente

Include aceste plante tonice în dieta ta zilnică, mananca zilnic aceste cateva superalimente si plante medicinale recunoscute de practicile antice, și eliminați treptat din dieta dumneavoastră alimentele nedorite, fără viață și fără nutrienți.

Peter și Beryn Daniel sunt nutriționiști și bucătari crudi. În această carte, dar nu numai rețetele, le examinează șaisprezece superalimente, a caror:

aloe,
baobabul,
chia,
nuca de cocos
și alge marine,

Ele arată că acești nutrienți se concentrează oferă mai multă energie și au mai multe proprietăți de vindecare decât alimentele convenționale.

Această carte explică de ce supraalimentele sunt venerate în culturile antice din întreaga lume și modul în care știința le-a legitimat ca soluție perfectă la deficiențele alimentare existente în ziua de azi.

Rezumatul puterii magice a alimentelor

Călătoria noastră de a descoperi superalimente
Ce sunt superalimentele ?
De ce superalimente ?
Alimentele funcționale
Unde sunt dovezile ?
Dar costurile ?
Calitatea întâi
Cum se folosește această carte
De ce ai nevoie în bucătărie
Stocați-vă cu superalimente
cele 16 super alimente (+ rețete):

Aloe
Baobab
fructe de padure goji
Chia
Fructe de padure
Algă verde-albăstruie
Camu camu
Ierburi și microgreen
Cânepă
Nucă de cocos
Alge
Maca
Lucuma
Mesquite
Produse apicole
Cacao crudă
Plante medicinale