Renunțați la fumat sau la dietă ?

De fapt, dieta este un lucru cu adevărat obsesiv. Acesta este motivul pentru care scriu atât de puțin în acest moment, îmi ocupă mintea cu normă întreagă.

dietă

Este mult mai greu decât să renunți și mai puțin plină de satisfacții.
Când încetezi să fumezi, după o săptămână te simți bine și poți ieși oriunde, mergi oriunde. Vă simțiți într-o formă excelentă și vă permiteți mici plăceri suplimentare, cum ar fi mâncarea, dar și cumpărături compulsive. Și cu cât trece mai mult timp și ne simțim mai eliberați.

Cu o dietă, este invers, cu cât mergi mai mult, cu atât este mai dificil. Și atunci este plictisitor și apoi este incompatibil cu o viață socială corectă sau cel puțin este mult mai restrictivă.

În ultimele 15 zile, nu am făcut nicio diferență (de aceea sunt destul de fericit), dar am fugit de toate tipurile de petreceri. Chiar și mersul la film este greu.

Sigur, dieta Dukan începe să dea roade (interzice fructele), dar abia aștept să se termine. Vreau să mă bucur să mănânc. Sună prostesc, dar atunci când ești lipsit de ceva îți dai seama de importanța lui. Mereu mi-a plăcut mâncarea, dar atât. Încep chiar să stau pe forumuri pentru a încerca câteva sfaturi, deoarece ouăle fierte și puiul rece încep să mă satur.

Și că cei care mă vor traversa în această seară nu se vor gândi la asta, pentru că este seara în care mă distrez și am dat drumul, era planificat.