Pregătirea fizică și reabilitarea. Monitorizare sportivă și de la distanță. Spé Athlé Sprint Hurdles

Metodologie

Ca parte a situației actuale de închidere, ofer și serviciile mele la distanță, a se vedea mai jos.

pregătirea

Oferind pregătire fizică, dar și cursuri de fitness și reabilitare, mă pot adapta la toate nivelurile. După ce am antrenat anterior școli de atletism, precum și sportivi mai în vârstă și la nivel național, mă pot adapta la diferite situații.

Metodologia mea constă în a răspunde nevoilor dvs., așa că voi orienta munca în funcție de aceasta, ținând cont de capacitățile dumneavoastră, precum și de constrângerile dvs. socio-profesionale.

Pot să mă deplasez, dar oferă și programe personalizate de la distanță, care pot fi realizate independent, cu monitorizare personală și feedback video pentru a se asigura că exercițiile sunt efectuate corect. Această formulă, care s-a dovedit deja cu sportivii mei, trebuie specificată în privat.

Traseu

Un atlet de nivel înalt în atletism, specializat în 110 metri obstacole/Sprint, dețin, de asemenea, o diplomă de inginer și o opțiune M1 în științe sportive Optimizare performanță și reabilitare. În prezent mă îndrept spre o pregătire fizică de nivel înalt