Semințele de chimen negru: tot ce trebuie să știți despre beneficiile chimenului negru

Este celebrul „Habba Sawda” (sau Habba baraka), „sămânța binecuvântării” recomandată de Islam și promovată ca una dintre cele mai virtuoase semințe datorită proprietăților sale medicinale. Într-adevăr, localizăm locul primelor utilizări ale semințelor negre în Maghreb și Orientul Mijlociu. Încă numit chimen negru, chimenul negru este, de asemenea, un condiment care se folosește atât în toate felurile de mâncare, cât și ca o simplă infuzie, atât pentru a trata afecțiunile, cât și pur și simplu pentru a le preveni. Există trei forme în care putem consuma semințe negre: semințe (reducerea la pulbere), ulei sau capsule. Dacă este necesar, puteți transforma semințele acasă (măcinați sau extrageți uleiul) sau puteți cumpăra direct produsele finite.

ArticoleSimilar

iată cum să cumperi mereu pește proaspăt bun de pe piață

Chitoumouburger sau burgerul omidă

Beneficii și rețetă pentru o supă bună de varză

Nigella în cutia de medicamente !

În fața rozmarinului, s-a dovedit că semințele negre au proprietăți antioxidante, antiinflamatoare, antifungice, antibacteriene și antitumorale. Într-adevăr, timochinona, care are cea mai puternică acțiune dintre componentele semințelor negre, ajută la inhibarea bacteriilor, a ciupercilor și a celulelor canceroase.

Este, de asemenea, un sedativ natural pe care îl puteți lua ca perfuzie pentru a vă relaxa și a vă ajuta să dormiți. Semințele negre sunt utilizate pentru a trata răcelile, durerile de cap, problemele orale, afecțiunile pielii și durerile articulare. O puteți amesteca cu apă, lapte, suc de fructe sau iaurt pentru a facilita consumul.

Slăbiți cu semințe negre

Aspectul nu este întotdeauna înșelător, deoarece semințele negre nu au urmat doar forma boabelor de piper, ci și-au luat gustul. Astfel, are o aromă picantă, piperată, care va spori gustul felurilor de mâncare. Dar nu numai că face asta, trebuie să știți că semințele negre sunt, de asemenea, un excelent digestiv. Stimulează metabolismul din corpul nostru și astfel îl împinge să ardă grăsimi. De asemenea, ajută rinichii în funcția lor de detoxifiere a organismului. Ceea ce face sistemul digestiv mai eficient în rolul său.

Pentru a slăbi eficient cu semințele negre, este recomandabil să o combinați cu miere și lămâie și să o luați de două ori pe zi: o dată dimineața, pe stomacul gol cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, apoi de câteva ori seara înainte de a merge la pat.

Chimen negru pentru sarcină ?

Chimenul negru este puternic descurajat pentru femeile care sunt deja însărcinate, deoarece poate provoca avorturi spontane din cauza contracțiilor pe care le poate declanșa. Cu toate acestea, este un stimulator excelent pentru femeile care doresc să rămână însărcinate. Este asociat cu multe remedii pentru tratamentul infertilității la femei, dar și la bărbați. Se recomandă ca femeile să ia zilnic două căni de chimen negru perfuzat din prima zi a perioadei lor până la data aproximativă a ovulației. Pentru a maximiza efectele, puteți combina chimenul negru cu lăptișorul de matcă sau polenul de palmier curmal.

Pentru rețete și dozare, aruncați o privire rapidă la articolul nostru „7 rețete și perfuzii pentru infertilitate”. Nu există contraindicații și nici efecte adverse pentru semințele negre. Cu toate acestea, este important să respectați dozele, deoarece acestea devin toxice atunci când sunt luate în cantități mari (mai mult de 9g pe zi). Ca ceea ce excesul este întotdeauna dăunător.