Pentru ce se utilizează serotonina ?

Serotonina este un neurotransmițător despre care se crede că este implicat în anumite trăsături de personalitate, dar și în îmbătrânire și anumite boli, cum ar fi cancerul.

Ce este asta?

serotonina sau 5-hidroxitriptamina (5-HT) este un neurotransmițător sintetizat de anumiți neuroni dintr-un aminoacid, triptofan, care intră pentru o mică parte în compoziția proteinelor alimentare. Serotonina poate acționa în sistemul nervos central prin contracararea efectelor dopamina, un alt neurotransmițător major.

Cum se măsoară serotonina?

Pentru a evalua nivelul serotoninei, sângele, urina sau lichidul cefalorahidian sunt testate pentru cantitatea de 5HIAA (Acidul 5-hidroxiindolacetic), un produs de degradare al serotoninei.

Cum funcționează sistemul serotoninergic?

După ce a fost eliberată pentru a transmite informații, serotonina este recapturată de neuronii care o secretaseră. De asemenea, poate fi degradat și transformat în acid acetic 5-hidroxiindol (5-HIAA), care va fi apoi excretat în urină.

Aproape toți neuronii serotoninergici se găsesc în partea de mijloc a trunchiului cerebral (rapișează nucleii). Proiecțiile lor irigă toate zonele sistemului nervos central. Serotonina influențează activitatea altor neuroni de acolo, cel mai adesea prin reducerea frecvenței lor de descărcare, inhibând acțiunea lor. În striat, neuronii serotoninergici inhibă neuronii dopaminergici, ducând la scăderea mișcării. Deoarece serotonina este utilizată pentru a inhiba multe zone ale creierului, aceleași zone sunt „dezinhibate” atunci când există prea puțină serotonină.

Serotonină și agresivitate, impulsivitate

Chiar dacă este o mică caricatură să atribuiți o trăsătură de personalitate unui neurotransmițător, se pare că serotonina este implicată în inhibiție, agresivitate și relația cu suferința (aversiune), și poate și depresie. Serotonina moderează efectele unui alt neurotransmițător, dopamina.

Distrugerea nucleelor rapite duce la o dezinhibare a controlului reflectat asupra comportamentului: animalul cedează impulsurilor indiferent de consecințele acțiunilor sale. Când un șobolan primește șocuri electrice în timp ce încearcă să obțină alimente, acesta se oprește după aproximativ zece încercări. Dar când vă epuizați serotonina, aceasta persistă în ciuda a 200 de șocuri și mai mult.

Șoarecii și șobolanii conviețuiesc de obicei fără probleme într-o cușcă. Dar dacă serotonina lor este anormal de scăzută, șobolanii vor ucide șoarecii. René Hen (Inserm U184, Strasbourg) a creat o linie de șoareci deosebit de agresivă prin „oprirea” genei care codifică unul dintre receptorii serotoninei. Epuizarea serotoninei are ca rezultat și dezinhibarea activității sexuale.

La om, nivelurile anormal de scăzute de serotonină sunt în general asociate cu comportament impulsiv, agresiv sau chiar foarte violent.

Ratele de 5-HIAA prăbușite au fost observate la persoanele care și-au ucis familiile înainte de a încerca să-și pună capăt vieții. Echipa Dr. Markus Kruesi (Universitatea din Illinois, Chicago) a descoperit că nivelul scăzut de serotonină la copiii cu probleme este cel mai bun predictor al comportamentului criminal sau suicid.

Substanțele care scad serotonina au un efect dezinhibant. Yohimbina, un afrodiziac, interferează cu serotonina. Extazul medicamentos crește sociabilitatea și comunicarea prin distrugerea terminațiilor nervoase serotoninergice. La primate, atunci când reduceți nivelul triptofanului în dietă (un precursor al serotoninei), vedeți animalele luând decizii mai riscante.

Serotonina și depresia

De asemenea, se crede că serotonina este implicată în depresie. Acesta este motivul pentru care medicamentele antidepresive (inhibitori ai recaptării serotoninei) acționează pentru a crește nivelul de serotonină din creier. Nivelurile scăzute de serotonină ajută la scăderea dispoziției, dar nu la persoanele sănătoase, ci doar la persoanele deprimate care iau antidepresive. Prin urmare, relația directă dintre serotonină și depresie nu este pe deplin stabilită.

Influența purtătorilor și receptorilor

Transportul serotoninei ar fi, de asemenea, un parametru important care influențează personalitatea. Proteina de transport a serotoninei depinde de o genă numită 5HTT care codifică două forme: o formă „scurtă” și una „lungă”. Multe studii arată importanța acestei forme, în special în comportamentul de dependență. Toți avem două gene care codifică acest transportor, una pe cromozomul de la mamă și alta pe cromozomul de la tată. Purtarea a două gene care codifică forma scurtă a transportatorului de serotonină a fost legată de un risc mai mare de a dezvolta tulburări de alcool și anxietate.

Receptorii serotoninei sunt, de asemenea, considerați că sunt implicați în comportamentul și relația cu alcoolul. Astfel, o formă a genei care codifică receptorul de serotonină 5-HT1B ar putea predispune la comportament antisocial și alcoolism.

O legătură între serotonină și cancer

Serotonina poate avea un efect stimulator asupra creșterii anumitor tumori agresive. În schimb, doze mici de serotonină ar putea inhiba creșterea tumorii prin reducerea aportului de sânge la tumoră, sugerând că efectul serotoninei asupra tumorilor este dependent de doză. Progresia unor tumori este însoțită de o reglare mai slabă a receptorilor serotoninei. Cursul cancerelor de vezică, rinichi și prostată ar putea fi, de asemenea, prezis de nivelurile de serotonină. Medicamentele care sunt antagoniști ai receptorilor serotoninei sau care inhibă secreția serotoninei au fost utilizate cu succes pentru a preveni dezvoltarea unor tumori.

Un rol în îmbătrânire ?

Sistemul serotoninergic funcționează mai puțin bine pe măsură ce îmbătrânim. Această modificare ar putea explica anumite modificări de comportament observate la vârstnici, în ceea ce privește somnul, sexualitatea sau starea de spirit. Serotonina ar putea fi astfel implicată în întregul proces de îmbătrânire a corpului, prin aceste legături cu diferite organe și cu sistemul imunitar în special.

In practica

Vă puteți testa serotonina de către 5HIAA dozare în laboratoare specializate, dar interpretarea acestui test este delicată. În cazul unui comportament impulsiv, agresiv sau captivant, poate fi util să consumați alimente bogate în triptofan sau chiar să utilizați suplimente de L-triptofan sau metabolitul său imediat, 5-hidroxitriptofan (5-HTP). Există contraindicații, mai ales cu administrarea de medicamente antidepresive; consultați un medic în toate cazurile.

Vă sfătuim să citiți aceste cărți legate de subiect: Un creier 100% de Dr. Eric Braverman, Un creier în partea de sus, de Bernard Doutres, Eliberați-vă de poftă, de Dr. Julia Ross

Surse

Carver CS, Miller CJ. Relațiile funcției serotoninei cu personalitatea: puncte de vedere actuale și o problemă metodologică cheie. Psihiatrie Res. 30 septembrie 2006; 144 (1): 1-15.

M Virkkunen, D Goldman, D A Nielsen și M Linnoila Rată scăzută de rotație a serotoninei cerebrale (CSF 5-HIAA scăzută) și violență impulsivă. J Psihiatrie Neurosci. 1995 iulie; 20 (4): 271-275.

Glick AR. Rolul serotoninei în agresiunea impulsivă, sinuciderea și omuciderea la adolescenți și adulți: o revizuire a literaturii. Int J Adolesc Med Health. 2015 mai; 27 (2): 143-50.

Herman AI, Philbeck JW, Vasilopoulos NL, Depetrillo PB. Polimorfismul promotorului transportorului de serotonină și diferențele în comportamentul consumului de alcool la o populație de studenți. Alcool Alcool. 2003 septembrie-octombrie; 38 (5): 446-9.

Storvik M, Tiihonen J, Haukijärvi T, Tupala E Legarea inferioară a transportorului de serotonină în caudat la alcoolici. Sinapsi. 1 martie 2006; 59 (3): 144-51.

Sarrouilhe D, Clarhaut J, Defamie N, Mesnil M. Serotonina și cancerul: care este legătura? Curr Mol Med. 2015; 15 (1): 62-77.

Fidalgo S, Ivanov DK, Wood SH. Serotonina: de sus în jos. Biogerontologie. 2013 februarie; 14 (1): 21-45. doi: 10.1007/s10522-012-9406-3