Sfaturile noastre de „stimulare” pentru a vă forma și a combate oboseala

Cum să lupți împotriva oboselii intelectuale și fizice? Slăbit cu fiecare schimbare de anotimp, corpul nostru experimentează în mod regulat o slăbiciune care poate afecta și moralul nostru. Vești bune, există soluții naturale eficient pentru lupta împotriva acestor lovituri de oboseală care ne punctează zilele, mai ales iarna. Descoperiți sfaturile noastre pentru combaterea eficientă a oboselii cronice sau temporare.

Sfaturile noastre anti-oboseală:

Micul dejun energizant

Aceasta este masa pe cel mai important al zilei. Acesta trebuie să fie complet, bogat în proteine ​​și ideal sărat pentru a permite corpului să se reconstruiască și să funcționeze perfect pe tot parcursul dimineții.

Un leac în formă bună

Prețioasa lăptișor de matcă, mâncare naturală exclusivă a Reginei Albine, este o concentrat de vitamine excepțional . Consumul acesteia la fiecare schimbare de anotimp este foarte benefic pentru a reveni atât fizic, cât și moral.

sfaturile

Mâncărurile super biciuitoare de mâncat pe tot parcursul anului:

  • Suc de lamaie organic cu miere de rozmarin pentru a începe ziua pe o bază bună, tonică

  • Ciocolata neagră, cu cât este mai întunecată, cu atât redă mai multă energie !

  • Guarana, un super stimulent natural și delicios

  • Ulei esențial de mentă, să freci gingiile pentru un impuls imediat și revigorant