Suc de detoxifiere de ananas

21 martie 2018

Nimic mai bun pentru a detoxifica organismul decât acest suc de detoxifiere cu ananas, mere și legume. O căsătorie neobișnuită între diferite ingrediente care dau o explozie de arome în gură. Este întotdeauna bine să faci din când în când o cură de detoxifiere pentru a-ți recâștiga un corp sănătos, mai ales după mesele de vacanță. Această băutură care arde grăsimile vă va permite să găsiți linia. Rapid de făcut, faceți rețeta de detoxifiere în aceeași zi și savurați-o imediat pentru a păstra aromele și vitaminele.

1/4 ananas
1 măr Royal Gala
1 var
1 tulpina de telina
1/4 castravete
5 g de ghimbir
pătrunjel

Timp de gătit:

Scoateți pielea din ananas. Tăiați-l grosolan. Curățați mărul apoi tăiați-l în sferturi mari. Scoateți semințele. Tăiați varul pe jumătate, apoi strângeți-l pentru a extrage sucul. Spălați tulpina de țelină, apoi îndepărtați filamentele cu un cojitor. Apoi tăiați-l în felii. Scoateți pielea de castraveți și tăiați-o grosier. Tăiați o bucată de ghimbir de 5 g și coajați-o. Spălați pătrunjelul și scoateți-l. Carte.

Într-un blender sau extractor de suc, adăugați bucățile de ananas, sferturile de mere, țelina, castraveții și pătrunjelul. Amestecați totul timp de 1 până la 2 minute la putere normală până când obțineți un suc neted și omogen. Apoi adăugați sucul de lămâie și amestecați cu o lingură. Dacă consistența este prea groasă, diluați-vă smoothie-ul de ananas cu puțină apă.

Apoi turnați preparatul într-un pahar înalt și beți-l în timpul zilei. Puneți-l în frigider sau adăugați cuburi de gheață, dacă este necesar.

sfaturi

Dacă doriți să vă păstrați sucul de detoxifiere de ananas sau să pregătiți mai multe în avans, luați în considerare introducerea lor în borcane Jason Mar, deoarece acestea au un capac care vă permite să vă păstrați sucurile de detoxifiere mai mult timp.