Tarotul subțirii

Gimnastică - Antrenament de forță - Cardio - Suport - Stretching - Masaje

France Carp

rezumat

Carti de joc pentru a ramane subtire. Șase tehnici de întreținere corporală: gimnastică, auto-masaj, presopunctură, cardio, stretching și antrenament cu greutăți, fiecare dezvoltat pe 8 cărți pentru a păstra în buzunar secretele unei linii frumoase. Fiecare carte include un exercițiu, ilustrat cu 2 fotografii cu indicarea numărului de seturi de făcut, a timpului de execuție și a sfaturilor de dietă ale antrenorului.

Autor France Carp

Alte cărți de France Carp

subțirii

Scandalul EHPAD

Carnetul meu stomac plat

Caietul meu de fitness moale

Caietul meu abs-glutes

Caracteristicile tehnice ale cărții "Tarotul subțirii"

HÂRTIE
Editor (i) Marabout
Autor (i) France Carp
Eliberare 22.06.2005
Nb. pagini 48
Format 9 x 17
Pătură Broşă
Greutate 376g
Interior Quadri
EAN13 9782501043984
ISBN13 978-2-501-04398-4

Avantajele Eyrolles.com

LIVRARE de la 0,01 € în Franța

Plata online SIGURAT

Livrare in lume

Întoarcere în termen de 15 zile

+ deun milion cărți disponibile

Nou „Gym - Pilates - Stretching”

Metoda mea Pilates

Caietul meu de antrenament în 12 săptămâni

501 exerciții de pilates

Caietul meu cardio pilates

Pilates, instrumentul tău de sănătate !

Caietul meu de slăbire Pilates

Enciclopedia Pilates

Metoda culturismului - 110 exerciții fără echipament