Alimentele dietetice L’Appart Seignalet

Sprijin pentru realizarea dietei Jean seignalet fără gluten porumb fără lactate pentru boli autoimune crohn sep spasmofilie tetanie fibromialgie acnee poliartrită depresie psoriazis, acest spațiu este deținut de pacienți.

tort de ciocolata/nuca de cocos

Mesaj de miminana »08 noiembrie 2008, 19:10

- Bateți 3 ouă cu conținutul unui pahar de zahăr întreg sau întreg.
- Adăugați 1/2 pahar de ulei de măsline, bateți din nou.
- Adăugați 2 cl linguri de cacao, amestecați bine.
- Adăugați, 1 plic de drojdie, un vârf de sare, amestecați.
- Adăugați 3/4 din paharul de nucă de cocos ras. Amesteca.
- Adăugați un pahar de făină: jumătate făină de orez, jumătate făină de quinoa. + 1 cl lingură de amidon de cartofi sau rădăcină săgeată. Amesteca.
- În același timp cu făina, adăugați treptat lapte de orez pentru a obține consistența aluatului gros de clătite.

Puneți într-o tigaie cu ulei, într-un cuptor preîncălzit la 200 ° și reduceți temperatura imediat ce tortul este introdus în cuptor.
Dacă folosiți o matriță de sticlă „canelată” în jur,
acest lucru va avea ca efect decorarea perimetrului tortului: prin dezlipirea ușoară de pe marginea matriței, din cauza căldurii, tortul ia pe perimetrul său un decor cu efect de „feston, foarte drăguț.

Coborând la 170 °, îl las 40 de minute, mai mult, când îl gătesc la o temperatură mai scăzută.
Puteți înlocui nuca de cocos cu nuci sparte. Acest tort arată (mult mai bine) la prăjiturile „americane”, vândute în magazin. al cărui nume îmi scapă (grrr) și care sunt adesea cu pecan.