Masaj: totul, vei ști totul despre masaj

Masajul este una dintre diferitele tehnici care oferă bunăstare și sănătate. Într-adevăr, a fi masat ajută corpul să se relaxeze și permite unei persoane să evacueze stresul. Cu toate acestea, masajul nu trebuie făcut în niciun fel. Trebuie să respecte reguli. Practica trebuie să fie în conformitate cu legea care o guvernează.

Care sunt diferitele tipuri de masaj ?

În prezent, avem de ales între mai multe tipuri de masaj. Într-adevăr, mulți oameni se angajează în practica masajului. Masajul poate fi utilizat pentru tratament, relaxare, scădere în greutate etc.

Masaje terapeutice

Unii maseuri practică ceea ce se înțelege prin masaje terapeutice. Acestea sunt destinate vindecării durerilor legate de articulație. Doar maseurii-kinetoterapeuți îi pot practica în măsura în care necesită o mulțime de noțiuni în anatomie. Chinezii sunt cei mai dotați în practica masajului terapeutic.

Masaje de bunăstare

Masajele de wellness sunt rezervate cosmeticienilor. Această practică are loc în principal în spa-uri sau saloane de înfrumusețare. Se referă în special la femei. Esteticienii practică acest tip de masaj pentru a le oferi clienților un stil de viață sănătos. Un masaj wellness ar putea, de asemenea, să calmeze mintea și să reechilibreze corpul.

Masaje energetice

Masajele energetice pot fi, de asemenea, împărțite în diferite tipuri de masaje, în funcție de originea lor. Într-adevăr, puteți alege masaje energetice în mod thailandez, unde maseurii sunt inspirați de yoga. Ca obiectiv, vor să reducă cât mai mult stresul, să întărească mușchii etc.

Există, de asemenea, masaje energetice de tip Ayurveda. Acesta este de origine indiană. Este caracterizată mai ales de o schimbare frecventă de ritm și de mult dinamism. Acest tip de masaj este destinat persoanelor care suferă de oboseală. Pentru a le revitaliza, maseurii folosesc ulei de susan.

Masaj la picioare

Masajul picioarelor este o acțiune benefică care permite mușchilor să se relaxeze și apoi să se revigoreze, dar nu numai pentru că frământarea unor puncte specifice aduce mult mai mult. Terminațiile nervoase sunt situate în picioare, un masaj efectuat asupra acestora are cu siguranță un impact asupra corpului în general.

Cu tehnicile potrivite, miile de pași făcuți în timpul zilei, variind de la 7.000 la 13.000, nu sunt atât de resimțite, deoarece persoana este bine relaxată după ședințele de masaj.

În plus, aplicarea unei creme specifice sau a unui ulei esențial promovează frumusețea picioarelor. Trebuie remarcat faptul că reflexoterapia plantară face parte din masajele piciorului care stimulează punctele nervoase, este o metodă terapeutică.

Masaje pentru bebeluși

Masajele pentru copii sunt în mare parte recurente în rândul asiaticilor și africanilor. Se practică imediat ce bebelușul vine pe lume. Această practică se presupune, în primul rând, pentru a calma bebelușul, dar și pentru a atenua durerea de dinți sau digestia.

Masaj de cupluri, pentru fericire comună

Recent, a apărut un nou tip de masaj: masajul pentru doi. Această tehnică este concepută pentru a oferi un moment de plăcere, schimb și complicitate între două persoane. Este un fel de comunicare în care cuvântul nu este potrivit și unde facem loc pentru vedere și atingere.

Pentru a beneficia de un masaj de cuplu, trebuie să vă programați la un salon de masaj și să participați la o sesiune comună. Maseurii își desenează tehnicile în tipurile de masaj suedez sau californian.

Datorită unui masaj de două persoane, un cuplu are șansa de a crește gradul de legătură care se dezvoltă între ei. Cei doi soți ar putea înțelege și înțelege cu ușurință. Pe scurt, este o tehnică pentru stabilirea păcii și armoniei în cadrul unei familii.