Trei plante pentru reglarea tiroidei

Pentru hipotiroidism sau hipertiroidism, ierburile pot ajuta la combaterea ușoară a neregulării tiroidei, o glandă în formă de fluture situată la baza gâtului. Foarte mic, dar capabil să sufle cald și rece.

Glanda tiroidă face parte din Sistemul endocrin, care reglementează multe funcții. Când se lasă dus sau, dimpotrivă, își încetinește acțiunea, întregul organism greșește.

Tratați hipotiroidismul în mod natural

Dacă, dintr-un motiv sau altul (noduli, boală autoimună), tiroida nu produce suficienți hormoni, corpul încetinește. Este hipotiroidismul: căderea părului, constipație, creștere în greutate, frig și oboseală. Lipsa de iod produce aceleași efecte. De fapt, din iod, glanda produce hormoni tiroidieni, desemnați T3 și T4 pe foaia de analiză medicală.

Wrack oferă iod

Acest alge brunee conține polifenoli, mucilagii, proteine și minerale, inclusiv iod (concentrat la 1 din 1000), combustibil pentru hormonii tiroidieni. Fără iod, fără hormoni !

Când ? Ne bazăm pe ceea ce știm despre dieta noastră, iod (sare, fructe de mare.) Sau nu, și pe posibilele semne ale unei tiroide care se luptă. Aportul de iod este apoi interesant pentru a-l stimula.

Cum? 'Sau' Ce ? Doza recomandată este de 150 μg de iod pe zi, sau 150 mg de wrack, timp de trei săptămâni. „Putem măsura iodul în urină de 24 de ore pentru a ne asigura că, înainte de suplimentarea cu fucus, aporturile nu sunt prea mari”, spune dr. Morel. O altă contraindicație, hipertiroidismul desigur sau simptomele sale discrete (tahicardie, emotivitate, nervozitate). Acesta este motivul pentru care este necesar, înainte de începerea tratamentului, să identificați problema cu ajutorul medicului dumneavoastră.

Ovăzul susține tiroida

În tulpinile și frunzele ovăzului, culese înainte de înflorire, găsim oligoelemente, fier, mangan și zinc, polifenoli și un alcaloid, gramin. Aceasta are analogii chimice cu doi neurotransmițători, dopamina și serotonina, care interferează cu funcționarea - prin glanda pituitară - a tiroidei. Probabil datorită grăsimii ovăzul stimulează tiroida. Acțiunea sa se reflectă într-o încălzire, simțită după ce a consumat-o.

Când ? „Îl recomandăm în cazurile de hipotiroidism funcțional care nu justifică tratamentul convențional: răceală și TSH doar la limita mare, în absența bolii autoimune”, spune dr. Morel. Tiroida funcționează fiabil, dar fără probleme, indiferent de aportul de iod. O plantă bună, de asemenea, în timpul menopauzei, simți că încetinești.

Cum? 'Sau' Ce ? „Sugerez 50 de picături de tinctură mamă de ovăz într-un pahar cu apă dimineața”, spune medicul, „cu 1 linguriță. la c. de macerat de glicerină de mugur de coacăz negru pentru a activa glanda suprarenală, timp de câteva luni ”. O precauție de utilizare, „teoretică”, moderează dr. Morel, femeile care au avut cancer hormonal dependent (sân, ovar, uter) trebuie să o evite.

Tratați hipertiroidismul în mod natural

O tiroidă în cursă eliberează excesul de hormoni. Acest aflux se manifestă prin semne de hipertiroidism: palpitații cardiace, scădere în greutate în timp ce pofta de mâncare este păstrată, iritabilitate, insomnie, diaree, oboseală, intoleranță la căldură.

Licopul previne supraîncălzirea

Această plantă erbacee perenă, numită „Piciorul lupului”, blochează producția de hormon tiroidian T4. „O mică bijuterie în farmacopeea tincturilor mamă, din păcate deseori epuizată în Franța”, regretă dr. Morel.

Când ? În caz de nervozitate, palpitații, de bufeuri, senzație de strângere la gât, exoftalmie mică, mâini transpirate. „Licopul poate trata chiar hipertiroidismul care necesită tratament medical atunci când acesta din urmă este slab tolerat; apoi este necesară urmărirea. "

Cum? 'Sau' Ce ? 15 până la 25 de picături de tinctură maternă dimineața și seara pentru a începe, doza trebuie ajustată în funcție de evoluția simptomelor, posibil pe perioade lungi, câteva luni într-o perioadă de stres sau în timpul menopauzei.