Știri Popy Voyage

Nu-i vei crede vârsta! Descoperă-i stilul de viață

Sofia Rotaru este o femeie foarte frumoasă de 70 de ani! dar asta îl face mai tânăr cu aproape 20 de ani. Secretul lui? Este foarte simplu să ai o dietă echilibrată împreună cu un stil de viață sănătos pentru a rămâne în stare bună. Această cântăreață născută în Rusia atrage astăzi interesul tuturor și, cu siguranță, nu doar din cauza muzicii sale. Chipul ei natural, fără riduri marcate, pe lângă pielea fermă nu se potrivește cu cei 70 de ani ai săi! De aici și întrebarea: cum o face ?

viață

În fotografiile pe care le postează în general pe rețelele de socializare, ea arată un corp ferm și o față radiantă, care nu are mai mult de 40 de ani.

Dar Sofia nu arăta întotdeauna așa și acel corp superb. Recent a slăbit mult și aspectul ei s-a schimbat treptat. Desigur, aceasta este o transformare care nu a trecut neobservată, într-adevăr mulți l-au suspectat că a trecut prin cuțit pentru a-și atinge scopurile. Totuși, Sofia neagă complet faptul că se crede că a trecut prin operație pentru a avea acest corp, dimpotrivă ne dezvăluie secretul tinereții sale.

Stilul său de viață

Potrivit Sofia Rotaru, frumusețea și tinerețea sa eternă se datorează stilului de viață sănătos și activității fizice regulate. Vedeta recunoaște că a rămas foarte activă în afara muzicii, înainte era deja foarte sportivă și mai tânără, a participat la competiții regionale. Cântăreața urmează o dietă simplă și echilibrată și rareori se lipsește de ceea ce îi place să mănânce. Cu toate acestea, plăcerea însoțită de masa consumată contribuie la un moral bun și la reducerea stresului. În cele din urmă, se odihnește suficient, de exemplu, dormind 8 ore pe zi.