Valeriana și virtuțile sale medicinale

Ceea ce caracterizează cel mai bine valeriana este mirosul ei! Dezacordabil pentru oameni, este foarte atractiv pentru pisici. Porecla sa catnip vine de acolo! Planta are efectul opus la om și la pisici, ar face felina euforică.

În medicina pe bază de plante umane, sfera de acțiune a valerienei este echilibrul nervos și reglarea tulburărilor de somn. Valeriana este o soluție naturală pentru a reduce nervozitatea, care este adesea cauza dificultății de a dormi bine.

În rădăcinile și rizomii valerianei s-au descoperit moleculele cu efect sedativ.
Principalele ingrediente active ale valerienei sunt acidul valeric și izo-valeric, valepotriate (valtrat și izovaltrat), ulei esențial bogat în derivați terpenici și alcaloizi. Valpotriatii și acizii valerici îi conferă proprietățile sale sedative.

Această plantă medicinală reduce timpul necesar adormirii și crește durata somnului. Rădăcinile de valeriană conțin virtuți capabile să îmbunătățească calitatea somnului. Utilizarea acestuia nu provoacă dependență sau anumite efecte secundare la trezire, așa cum pot face somniferele.
Alte virtuți sunt atribuite valerianei, cum ar fi aceea de a reduce frecvența convulsiilor epileptice atunci când însoțește tratamentul antiepileptic.
Valeriana este frecvent utilizată în renunțarea la fumat. Absorbția zilnică a capsulelor din extractele uscate din rădăcinile de valeriană are particularitatea de a da un gust prost țigărilor.

Veți găsi în farmacii valeriană sub formă de plantă uscată, o infuzie (adesea amestecată cu hamei, floare de portocal, floarea pasiunii), capsule, valeriană EPS (extract standardizat de plantă proaspătă), tinctură mamă homeopatică și în final în tablete în combinație în multe specialități cu păducel, floarea pasiunii sau escholtzia.