Zmeură Keto

Oamenii care doresc să slăbească folosesc cetona zmeură de câțiva ani.
Acesta este popular pentru dietă după ce a fost citat la emisiunea TV a dr. Oz „Cetonă zmeură: miracol arzător de grăsime într-o sticlă” din februarie 2012.

O altă utilizare a Raspberry Ketone este aplicarea pe scalp pentru căderea părului.

Zmeura cetonă este, de asemenea, utilizată în alimente, produse cosmetice și alte procese de fabricație ca parfum sau agent aromatizant.

Cum functioneaza ?

Zmeura cetonă este o substanță chimică care se găsește în zmeura roșie, precum și în kiwi, piersici, struguri, mere, alte fructe de pădure, legume precum rubarba și scoarța de țesut, arțar și pin.

Zmeura cetonă este o substanță chimică fabricată din zmeură roșie care poate ajuta la pierderea în greutate.
Unele studii efectuate la animale sau în eprubete arată că cetona de zmeură poate avea efecte asupra metabolismului.

De asemenea, ar putea afecta un hormon din organism numit adiponectină. Acest lucru poate îmbunătăți rata la care organismul consumă energie, cu alte cuvinte arde mai multe grăsimi.

Există mai multe versiuni în suplimentele alimentare, indiferent dacă sunt organice, naturale sau sintetice și dacă cetona zmeură este pură sau nu.

Căderea părului (alopecia areata)

Cercetările timpurii arată că aplicarea unei soluții de cetonă de zmeură pe piele poate îmbunătăți creșterea părului la persoanele care pierd părul.

Chelie masculină (alopecie androgenă)

Cercetările tind să demonstreze că introducerea unei soluții de cetonă de zmeură poate crește creșterea părului la persoanele cu chelie masculină.
Cumpărați la cel mai bun preț

Pierdere în greutate

De asemenea, cercetările sugerează că administrarea de cetonă de zmeură și vitamina C poate reduce greutatea și grăsimea corporală la persoanele sănătoase.

În cele din urmă, alte cercetări sugerează că administrarea unui produs specific (Metabolism Prograd) care conține cetonă de zmeură (Razberi K, Integrity Nutraceuticals) și alte ingrediente, inclusiv cofeină, de două ori pe zi timp de 2 luni, reduce masa. 2%, iar circumferința șoldului 1,7%. Efectele administrării singure a cetonei de zmeură nu sunt clare.

Recenzii ale consumatorilor

Pe lângă faptul că sunt atent la dieta mea, dar fără a mă priva.

Am slăbit !

Un pic de sport, puțin din acest supliment alimentar și voilă.
Îmi place Raspberry Ketone.

După ce am trecut prin multe diete, am descoperit cetona zmeură și mi-am redus porțiile cu fiecare masă. Functioneaza.

Studii privind utilizarea cetonelor de zmeură

Un studiu publicat în 2005 în Life Sciences a evaluat dacă cetonele din zmeură ajută la prevenirea obezității și activează metabolismul lipidic la rozătoare. Studiul a analizat două grupuri de șoareci - unul care a primit o dietă bogată în grăsimi și a luat doze de cetonă zmeură timp de 10 săptămâni și un alt grup care a primit o dietă bogată în grăsimi timp de șase săptămâni., Apoi a început să primească doze de cetonă zmeură pentru rămase cinci săptămâni, împreună cu dieta bogată în grăsimi. Rezultatele studiului sugerează că cetonele din zmeură previn creșterea greutății corporale indusă de o dietă bogată în grăsimi, precum și greutatea ficatului și a țesutului gras visceral.

Un studiu din 2012 publicat în Journal of Medical Food a constatat că tratamentul cu cetonă de zmeură după o dietă bogată în grăsimi poate proteja șobolanii împotriva steatohepatitei nealcoolice, care este o inflamație a ficatului cauzată de acumularea de grăsimi în ficat. Cercetătorii au raportat că cetonele de zmeură au avut un efect dublu de a proteja ficatul și de a reduce grăsimea la șobolanii testați.

Nu există un singur studiu care să evalueze cetonele de zmeură singure la om. Un studiu la om include alte ingrediente, dar arată rezultate promițătoare. Jurnalul Societății Internaționale de Nutriție Sportivă a publicat un studiu în 2013 care a evaluat 70 de femei obeze, dar sănătoase, care au participat la un program de scădere în greutate de opt săptămâni. Femeile au primit un supliment cu mai multe ingrediente care conține în principal cetonă de zmeură, cafeină, capsaicină, usturoi, ghimbir și Citrus Aurantium.

Programul a inclus suplimentarea zilnică, o dietă cu calorii reduse și antrenament la exerciții fizice. Patruzeci și cinci de femei au finalizat studiul după opt săptămâni și s-au observat diferențe semnificative în ceea ce privește greutatea corporală, grăsimea corporală, masa slabă, circumferința șoldului și nivelurile de energie. Grupul placebo a beneficiat de asemenea de porțiunea de dietă și exerciții fizice a programului, dar procentele de pierdere în greutate au fost mai mici decât grupul care a luat suplimentul cu mai multe ingrediente.

În timp ce acest supliment de cetonă zmeură a fost benefic în acest studiu, este imposibil să știm dacă cetona sau vreun alt ingredient din supliment a făcut diferența. Dintre cele șase ingrediente primare, oricare dintre ele ar fi putut duce la pierderea în greutate în timpul acestui program.

Supliment alimentar pentru slăbit

Există o mulțime de companii care pretind că au noua pastilă magică. Suplimentele alimentare pentru slăbit sunt populare deoarece nu necesită muncă sau sunt vândute ca atare.

Adevărul este că nu există pilule magice și, pentru a pierde în greutate și a rămâne sănătos, cel mai bine este să mâncați o dietă echilibrată și să efectuați o activitate fizică regulată și suficientă. Cu mâncarea veți obține vitaminele și mineralele necesare pentru a trăi; puteți conta pe alimente care ard grăsimi și care au fost consumate de oameni de mii de ani.

Doar cu exerciții fizice zilnice și cu alegeri de viață sănătoase puteți, de exemplu, să pierdeți 20 de kilograme în 30 de zile. Interesul pentru cetonele de zmeură există și există o creștere a cercetărilor științifice. Sperăm că dovezi suplimentare care implică experimente umane aruncă lumină asupra acestui subiect controversat, dar pentru moment rezultatele sunt neclare.

Avantajul unui supliment alimentar cum ar fi cetonă de zmeură și pectină de zmeură este că vă va însoți și vă poate completa anumite deficiențe, ajutându-vă să fiți în formă, să slăbiți. Dar este un întreg !

Există mai multe produse sub denumirea de cetonă zmeură. Aceste suplimente diferite de slăbire folosesc toate aceeași bază, un ingredient natural: cetonă de zmeură.

Raspberry Ketone plus

La fel ca alte suplimente de cetonă de zmeură, acesta oferă alte ingrediente complementare și, de asemenea, combină virtuțile naturale ale acestora! Putem cita cafea verde, piper Cayenne, ceai verde sau chiar cacao în compoziția sa.
100% naturale, aceste capsule de slăbire sunt potrivite pentru vegetarieni și vegani.

Raspberry Ketone Max

Producătorul acestui supliment a ales să utilizeze doar 2 ingrediente în proiectarea produsului: cetonă de zmeură și un extract de cafea verde. Se știe că aceste două ingrediente naturale participă activ la pierderea în greutate.

Raspberry Ketone Pure

De la același producător ca Raspberry Ketone plus, acest supliment alimentar este format aproape exclusiv din Raspberry Ketone. De asemenea, conține niște hipromeloză și făină de orez.
Este recomandabil să luați 3 capsule pe zi cu apă și înainte de masă. Nu depășiți doza recomandată, cu excepția cazului în care este recomandat altfel de către un medic.

Cetonă de zmeură sălbatică

Acest ultim produs se bazează și pe cetonă de zmeură. UltraPur, producătorul său folosește următoarele ingrediente: cetone din fructe de zmeură, extract de varză, ceai verde, oțet de mere, cofeină, citrice pectină.