6 produse naturale pentru a face față uscaciunii vaginale

Deși cauza uscării vaginale va trebui confirmată de un ginecolog, o putem combate cu ușurință cu remedii naturale. Ele ajută la ameliorarea iritației și a mâncărimilor.

Uscăciunea vaginală apare atunci când scade producția de fluide naturale, responsabile de menținerea și protejarea umidității.

Acest lucru determină o modificare a pH-ului florei bacteriene, a cărei funcție principală este de a combate virusurile, bacteriile și drojdiile care tind să provoace boli.

Este una dintre cele mai frecvente cauze de mâncărime vaginală și alte simptome deranjante precum iritarea și durerea în timpul sexului.

Uscăciunea vaginală apare de obicei în timpul menopauzei. Aceasta este perioada în care nivelul de estrogen este redus, responsabil pentru stimularea producției de mucus cervical.

Cu toate acestea, se poate întâmpla mai devreme, fie că se datorează dezechilibrelor hormonale, infecțiilor sau utilizării continue a anumitor produse de igienă chimică.

Există multe tratamente medicale disponibile astăzi care vă ajută controlați acest simptom astfel încât să nu ne afecteze sexualitatea sau calitatea vieții.

Există, de asemenea, o mare varietate de produse naturale care, prin proprietățile lor, contribuie la creșterea lubrifierii, protejând în același timp zona împotriva infecțiilor.

Cu această ocazie, dorim să vă oferim cele mai bune 6 pentru a face față uscăciunii vaginale.

1. Infuzie de mușețel

Băile cu infuzie de mușețel sunt utile pentru ameliorează inflamația și mâncărimea cauzate de uscăciunea vaginală.

Dacă acestea nu măresc producția de lichide, acestea sunt totuși o soluție bună pentru calmarea simptomelor.

Ingrediente

2 linguri de flori de mușețel (20 g)
1 litru de apă

Ceea ce ar trebui să faci ?

Aduceți apa la fiert și când fierbe, adăugați florile de mușețel.
Lăsați-l să absoarbă până ajunge la o temperatură suportabilă, filtrați și faceți o baie de șezut.
Repetați utilizarea în fiecare zi, până când această problemă este ușurată.

2. Iaurt natural

Probioticele sau culturile vii din iaurtul simplu sunt unul dintre cele mai bune remedii pentru controlul uscăciunii din zona intimă.

Ele cresc prezența bacteriilor sănătoase care reglează pH-ul vaginal pentru a menține o lubrifiere adecvată.

Ingrediente

Ceea ce ar trebui să faci ?

Aplicați puțin iaurt simplu pe zonele exterioare ale vaginului și lăsați să acționeze timp de 20 până la 30 de minute.
Clătiți, apoi repetați operația de două ori pe zi.
De asemenea, puteți bea, opțional, un pahar de iaurt probiotic pe zi pentru a obține beneficiile din interior spre exterior.

3. Infuzie de valeriană

Această băutură naturală este o opțiune bună pentru a controla dezechilibrele pH-ului vaginal cauzate de stres.

Componentele sale naturale relaxează corpul, îmbunătăți activitatea hormonală și reține umiditatea în vagin.

Ingrediente

1 lingură de valeriană (10 g)
1 cană de apă (250 ml)

Ceea ce ar trebui să faci ?

Adăugați o lingură de valeriană la o ceașcă de apă clocotită și lăsați să stea câteva minute.
Bea maxim două căni pe zi.

4. Curcuma si lapte

Acest produs fabricat din curcuma și lapte ajută la reducerea riscului de infecții vaginale, promovând în același timp producția de fluide naturale.

Aceste două ingrediente sunt potrivit pentru pielea sensibilă din zona intimă care tinde să se irite din cauza acestei probleme.

Ingrediente

1 lingură de turmeric (10 g)
6 linguri de lapte (60 ml)

Ceea ce ar trebui să faci ?

Udați curcuma cu cele două linguri de lapte, formați o pastă și aplicați-o pe zona cu probleme.
Se lasă să acționeze 10 minute și se clătește cu apă călduță.
Folosiți-l o dată pe zi.

5. Calendula și nalba

Așezați băi cu galbenele și nalba controlați iritarea și excesul de uscăciune cauzate de dezechilibre în flora vaginală.

Ingrediente

3 linguri de calendula (30 g)
3 linguri de nalba (30 g)
2 litri de apă

Ceea ce ar trebui să faci ?

Aduceți cei doi litri de apă la fierbere și folosiți-i pentru a macera plantele timp de 12 ore.
Apoi se filtrează, se încălzește și se fac băi de șezut timp de 5 minute.
Repetați operațiunea până când seceta este sub control.

6. Gel de aloe vera

Cunoscut pentru multiplele sale aplicații pe piele, gelul de aloe vera este una dintre cele mai bune soluții naturale pentru dezechilibrele care provoacă uscăciunea vaginală.

Compușii săi hidratanți reduc iritația și mâncărimea promovând în același timp producția de lubrifianți naturali.

În plus, deoarece este un antiinflamator și un antibacterian, este un produs excelent pentru a preveni dezvoltarea infecțiilor.

Ingrediente

2 linguri de gel de aloe vera (30 g)
2 picături de ulei esențial de arbore de ceai.

Ceea ce ar trebui să faci ?

Se amestecă gelul de aloe vera cu uleiul esențial de arbore de ceai și se aplică pe zona intimă.
Repetați utilizarea de două ori pe zi.

Toate remediile menționate mai sus vă pot ajuta să luptați împotriva uscăciunii vaginale pentru a evita disconfortul.

in orice caz, este întotdeauna bine să vă consultați ginecologul pentru a verifica cauza și a afla despre alte tipuri de tratament.